時間がないママへ|資格取得のために私が手放した【8つの思い込み】
時間がないママへ🌿
毎日、育児に家事、仕事など
本当にお疲れさまです🥺✨
私は、毎日同じことの繰り返しにずっと疲弊していました💦
朝起きて、子どもを起こして、ご飯を作って、保育園に送って。
仕事に行って、帰ってきたら今度は夕飯とお風呂と寝かしつけ。
やっと子どもが寝た頃には、もうクタクタ😭
それで手取り20万円。
そんな毎日を過ごしていると、ふと思うことがありました。
私、何のために頑張ってるんだろう
最後に自分のために頑張ったのっていつだろう
母親になったことは幸せです🫧
子どもは宝物です❤️🔥
でも、それと同時に。
気づけば私は“誰かのため”
ばかりで生きるようになっていました。
そんな時、昔の自分を思い出したんです。
薬学部の勉強だけでも大変だったはずなのに、
簿記2級を受けたり、宅建を受けたり、英検に挑戦したり📚
社会人になってからもFPやアロマ検定を受験したり📕
振り返ると私は昔から「学ぶこと」が好きでした。
資格そのものが欲しかったわけではありません。
昨日より少し成長した自分を感じられる時間が好きだったんです☺️
でもママになってからは、その時間がどんどんなくなっていきました🫠
時間がない。
余裕がない。
今は仕方ない。
そう思っていました。
でも本当にそうだったのでしょうか🥲
私はある時気づいたんです。
変わりたかったのに動けなかった理由は、
時間がなかったからではなく、
たくさんの思い込みに縛られていたからだと。
このnoteでは、私が学び続ける中で
少しずつ手放してきた8つの考え方についてお話しします🌱
特別な才能の話ではありません。
根性論でもありません。
どれも昔の私が苦しんでいたことばかりです😣
もし今、
「何か始めたいけれど動けない」
「現状に満足しているわけではないけれど、何かやりたい」
そんな気持ちがあるなら。
このnoteが、"あなた自身の人生"を少しだけ
取り戻すきっかけになったら嬉しいです🌿
第1章
時間がないのではなく、理想の時間を求めていた
「勉強したいけど時間がない」
ずっとそう思っていました😣
・子どもが寝たあとに2時間くらいまとまった時間が取れたら勉強できるのに
・家事が全部終わってからなら集中できるのに
・休日に半日くらい自由な時間があればできるのに
そんなふうに考えていました😮💨
でも振り返ると、私が求めていたのは
「勉強時間」ではなく、「理想の勉強時間」だったんです💦
私は薬学部時代、薬学の勉強だけでも大変でした😥
周りの友人たちも国家試験に向けて必死でした。
そんな中で簿記2級や宅建、英検2級にも挑戦していました📕
今振り返ると、
「どうやってそんな時間があったの?」
と思います😂
でも正直、時間なんてありませんでした。
授業もありましたし、実習もありました👩🔬
アルバイトもしていました🍻
それでも勉強していたのは、特別な時間があったからではありません。
今ある時間を使っていたからです📓
ところがママになってからは、考え方が変わっていました🌀
勉強するなら1時間は欲しい。
集中できる環境が欲しい。
途中で邪魔されない時間が欲しい。
そう思うようになっていたんです💦
でも子育て中の生活で、そんな理想的な時間が毎日取れるでしょうか😂
子どもが寝たと思ったら起きる。
やっと座ったら呼ばれる。
今日は頑張ろうと思った日に限って熱を出す。
ママの毎日は、
予定通りに進まないことだらけです🤦♀️
私はある時、気づきました。
時間がないのではなく、
「理想の条件が揃うまで始めない」
状態になっていたことに😱
これは勉強だけではありません🙅♀️
・運動
・読書
・新しい挑戦
いつの間にか、育児と家事を言い訳に
「ちゃんとできる環境が整ったら始めよう」
になっていたんです😭
でも考えてみると、
人生ってそんなに都合よくいきませんよね😅
子どもが小さい時期は特にそうです🤷♀️
時間ができたらやろう。
余裕ができたらやろう。
落ち着いたらやろう。
そう思っているうちに、1年、2年、3年と過ぎてしまうこともあります🌀
実際、私もそうでした💦
毎日忙しく過ごしているのに、
なぜか満たされない。
育休中の私に、仕事から帰ってきた夫が
「今日何してたの?」
と聞いてきたことがあります。
その瞬間、何も言えませんでした💦
今日も一日、座る暇なんてありませんでした。
オムツを替えて、ご飯を食べさせて、抱っこして、寝かしつけて。
でも「今日は何をしたの?」と聞かれると答えられない。
こんなに疲弊しているのに何をしていたかと聞かれると言語化できるものがなくて、
私って本当に何もしてないのかな。
そう思ってしまったんです。。。
そんな自分にもショックを受けました🤦♀️
「子どもを生かせてた。」
立派なことなのに、仕事から帰ってきた夫にその返答をできない自分がいました😔
もちろん、子どもとの時間は大切です✨
家族も大切です🫧
でも私は気づいたんです。
家族を大切にすることと、
自分の人生を諦めることは違う
ということに。
だから私は考え方を変えました💡
まとまった時間がなくてもいい
完璧じゃなくてもいい
少しずつでも前に進めばいい
そう思えるようになった時、
不思議と気持ちが軽くなりました🌱
30分取れないなら10分。
10分取れないなら5分。
5分でもできることを探す。
そんなふうに考えるようになったんです🫧
今振り返ると、私に足りなかったのは時間ではありませんでした🕰️
「時間がない」という思い込みを手放すことだったんです!
そしてこれは勉強だけの話ではありません。
人生そのものの話だと思っています🌿
理想の条件が揃う日を待つのではなく、
今ある環境の中でできることを探していく。
それが、私がもう一度自分の人生を取り戻すために最初に変えた考え方でした💡
でも、本当に苦しかったのはここからでした😥
「時間がない」という思い込みを手放しても、
現実は何も変わりません。
子どもは夜泣きをするし、仕事は忙しいし、私は何度も挫折しました💦
それでも少しずつ前に進めた理由があります。
その最初の壁が、「全部やろうとしていた自分」でした。
ここからは、私が何度も挫折しながら気づいた、残り7つの考え方についてお話しします😊
資格を取りたい気持ちはある。
でも、今の生活で本当にできるのか迷っている。
そんな方にこそ、読んでもらえたら嬉しいです🫧
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