応援ナースの日常28　〜初心忘れるべからず、次のステップへ〜

初心忘れるべからず。
とはよくいうもので・・・
人間は環境に順応し徐々に周りに染まってしまう生き物だと
つくづく思います。
かくいう私もそう。
最初の頃は、患者さんへの雑な対応に嫌悪感を抱いたり、
他の同僚の言動を疑問に思ったりしていましたが、
そんな環境に１ヶ月も身を置いていたら
そんな雰囲気に慣れてきてしまっている自分がいます。

バタついている夜勤で
患者さんに頼まれごとをした時、
「今じゃなくてもいいですか？」
と、強めに言ってしまったり、
患者さんへの声掛け一つ一つが雑になっていたり。
気づけば最初の頃嫌悪感を抱いていた言動に
自分が引き寄せられている気がして・・・。
反省です。

最初の頃、センサーマットの対応で
患者さんに対してイライラしている同僚に対して
なんでそんなことでイライラするんだろう
と疑問に思っていましたが、
それと同じようなことをしてしまっている・・・？

周りが見えてきて、
いつまでにこれをしていなければならないという、
時間的な焦りと、
これをした後にあれをしようとといった
行動計画を崩された不安
そう言ったものがイライラとなって表出してしまうのかなと思います。
でもそれは、環境に慣れて
時間管理や周りの状況把握ができてきたということではないでしょうか。
うん、成長している。

今の私は次のステップに進む時期なのです。
足りないのは、
・リスクを先読みして行動する能力
・予想外の出来事が起きた時に対応できる柔軟さ
とりあえずはここなのかな。

こういうところを磨けば、
自分の焦りが減り、イライラすることも減るのではないでしょうか。

それぞれどう磨いていくか。
・リスクを先読みして行動する能力
　　・客観的に状況を見る
　　・物事を順序立てて論理的思考できる、原因に立ち返って考える
　　・計画的に動く
私は物事に対して行き当たりばったりで動く性格ですし、
感情的に物事を捉えてしまうところがあります。
リスクヘッジできる人とは正反対の人種といえます。

・予想外の出来事が起きた時に対応できる柔軟さ
　　・状況を的確に判断する
　　・情報を集め状況を分析する
　　・冷静な判断
　　・状況に応じた最善策を考える
これも私とは正反対。
予想外のことが起こった時に焦ってしまいますし
冷静さを欠いてしまいます。
一つの情報に固執して先入観を持ってしまうこともあります。

でもその改善点を見つけられた今、
自分をレベルアップさせるチャンスです。
明日から実践、心得るべきこと
・朝の段階で計画をざっくりと立てる。
・自分が行う行動、患者さんの変化に常に「これでいいのか」と問いかける。
・情報をとにかく集めて原因探索。一つの情報に左右されない。
・焦っていると自覚する。イラッとしたら6秒間待つ。
・冷静な判断・状況に応じた判断ができないときは迷わず頼る。

この年齢になってやっと自分と自分の弱さに向き合えるようになってきました。
自分を見返して、得意なこと・苦手なことがわかってきた今、
今度は得意なことを伸ばし、苦手を少し克服し
さらに自分を磨き上げられるように頑張ろう。

自分の不得意と向き合っている看護師の皆さん
今日もお疲れ様でした。