初心者への再入門

「できないこと」がわかった瞬間、本当の練習が始まる。

マウンテンバイクのレッスンを30年以上続けてきて、一つの疑問がありました。

「なぜ、同じことを教えても、すぐに上達する人と、なかなか上達しない人がいるのだろう。」

最初は、運動能力やセンスの違いだと思っていました。

でも、違いました。

上達を分けていたのは、技術ではありません。

「初心者になること」ができるかどうか。

実は、多くの人は「自転車には乗れる」という経験があるため、本当の意味で初心者になることが難しいスポーツが、マウンテンバイクです。

この記事では、「初心者とは何か」を改めて考えながら、私が30年以上のライディングと指導でたどり着いた「学び方」について書いてみます。

技術論ではありません。

でも、この考え方を知ると、その後の技術の吸収力は大きく変わるはずです。