年末に自分を抱きしめる—今年のあなたを褒めてあげよう!【セルフ・コンパッション】
自分の頑張りを認められず、つい自分を責めてしまうこと、ありませんか?
でも、ちょっと立ち止まって、この年末くらい、あらためて自分自身を優しく抱きしめてみませんか?
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1,781字
最後までお読みいただき、ありがとうございます! 「役に立った」「読んでよかったな」と思っていただけたら、無理がない範囲で応援いただけると嬉しいです。 いつも、皆様のあたたかいお気持ちで活動できています😊
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