わたしについて

暗闇の中にいて
なかなか出口が見えない

もうどうにもこうにも気持ちがふさがって
体調もずっとイマイチ
周りの人がみんなキラキラして見えて
わたしにはどうせ無理なんだなって
なんでわたしだけいつもこうなんだろうって
嘆きたくなる時もあった

こんなことしてなんになるんだろって
今まで地道に続けてきたことを
途中で投げ出したくなること、
そして投げ出したこと。
一度ではなかった
何度もある。

そんなお豆腐メンタル、
よわよわメンタルのわたし
ついでに言えば身体も弱い。

元々弱かった身体
（20代で膠原病の値がすごいと診断をうけ、
ドクターからは「すごく健康にみえるのに
実は常にしんどい状態だから
あなたは可哀想な人です」なんて言われた💦
経過観察と告げられ、
原因不明の発疹と発熱がでたらすぐに来てと
言われたまま現在発症はしていない）

が40を前にさらにがっくりと不調を起こし
朝から娘をなんとか幼稚園に送って
帰ってくると
天井がくるくる回り立ってられない
頭痛は毎日（これは若いときからそう）あり、
ひどいときは嘔吐
娘の幼稚園にボランティアに行けば
熱中症にかかりこれまた嘔吐
たまにママ友とランチ行こうといえば
腸がおかしくて
腹痛でお手洗いから出られない
（これは大腸憩室炎とのちに病名がついた）
頭が痛いけどなぁとこれまたキャンセルするのは
申し訳ないと行ったランチで嘔吐…
泣く泣く途中で帰る…
数えあげるときりがない

なんで、みんなが「あたり前」にできることが
当たり前にこなせないのだろうと
本当にいつも情けない、と自己嫌悪
ゆえに、弱く見せまい、弱くいてはダメだと
自分の思ういつも笑顔の完璧な母、
完璧な状態であろうと
身体もマインドも頑張って頑張って
薬を飲みながら元気を装い
今思えば必死だった

そのときインスタでフォローしてた堀ママが
漢方講座をすると知り
お薬じゃなく根本的に何とかしたい、と
「自分のため」に受講した。
毎月出る「宿題」をこなし、
堀ママのお茶を飲み、数か月。
気が付くと本当にいろんな症状がましになり
体調が楽になった
そこからさらに深めたいと
アドバイザーの資格を取った

一方、メンタルは…
超典型的なHSC（繊細さん）の娘の子育てに悩み
自分でいろいろ心理学をかじって、
この学びを
同じように悩んでいるママさんたちに伝えたい、と
起業塾に入るが、こころがぽっきり
（本当に音を立てるように）折れ
「わたしなんて」モードに突入し、
いろいろ投げ出した
でも、体調が良くなったことで
メンタルも以前よりは整っていたわたし。
やっぱりあきらめきれず、
ある時たまたま目にしたメルマガで
マインドワーク®のお試し講座を受講する
自分の知りたかった答えが
そこにはあった気がして本講座受講へ。

ただ。また、嫌な思いをするんじゃないか、
また結局は誠実さのない方法（個人の見解です）を
教わるのじゃないか
また、ダメ出しばかりで心が折れるんじゃないか

そんな思いを抱えて受講した私の表情は
硬くて暗くてキツかったと思う

最初は正直疑いの連続、
こんなことして何が変わるんだろう
そう思いながら
でも、進むにつれて、
いつのまにか号泣しながら受講していた
最初は認定講師になるつもりもなく、
ただただ「自分のため」
終わった後の頭のスッキリ感、感情の変化、
心の安定感、自分の中の何かが変わってる
そんな体感があり行動できるようになった。
そして何より協会の誠実な姿勢、に
衝撃を受け、認定講師になると決意
（一緒に初めから受講した仲間には終わるころには表情が全然違っていたといわれた）

現在に至ります。

こんな風に身体もマインドも弱かったわたし
身体とマインドが激弱だったわたしだからこそ
同じような方にお伝えしたいのが
この堀ママが生みの親である風水薬膳®茶と
濱田恭子先生が生みの親であるマインドワーク®

わたしは何かを人に押し付けることが
本当に苦手というか嫌いで。
（もちろん個人的によかったものはいいよって
すすめたりはするけど）

だけど、いいものは本当にいい！！と
お伝えしたい。
わたしと同じようなことでしんどい思いをしている人がいたら、そんなに全てを頑張らなくて
いいんだよ、楽になるよ、って
そんな思いでやっています。

ご質問やお悩みなど、ある方は
無料の個別相談に来てくださいね。

無理に売りつけることや、
講座を無理に押し付けることもしません。
なぜならあなた自身の中に答えがあり
あなた自身がコミットしないと
意味がないので。
なので安心してくださいね。

お読みいただきありがとうございます。