在宅勤務で迎える初めての花粉シーズン。やっぱり、花粉は強かった。

重度の花粉症に悩まされる私は、基本的に2月には花粉によって戦闘力が10分の1になっているのですが、今年は在宅勤務になったこともあってか全然花粉を感じていなかったんですよね。

でも、日曜日にバイクでサウナに行って帰ってきた途端、鼻水が止まらない状況に…

それからはくしゃみが連発。頭もボーッとして、仕事に集中できず、気づいたら花をかむティッシュの山ができていました。

確かに油断はしていたけど、ちゃんと対策もしていたんです。

私の花粉症対策

まずはもちろん飲み薬

病院で処方された「ビラノア」を飲んでいます。
眠気の副作用が弱いのが特徴らしいが、正直眠くなってもいいからもっと強いの処方してくれって思ってます。

付いた花粉は必ず流す

ハナノアとアイボンはこの時期の必需品。
「まじで目ん玉取り出して洗いたい…！」と思っているのは私だけではないはず。

空気清浄機

ひどい時は起きた時に目が開かなくなるくらい目やにがついていることもあるので、昨年、藁にもすがる思いでダイキンの空気清浄機を購入し、寝室に置いています。

少しは効果があると信じたい。

お気に入りののど飴

頭がボーッとするので、気分を少しでもすっきりさせるためにのど飴は必需品。
お気に入りは龍角散のど飴（「のどすっきり飴」なのか）とじゃばらのど飴です。

Y1000は効果あり？

少し前まで調子が良かったのはお前のおかげだったのか？
「睡眠の質を高める」という謳い文句にも心を動かされ、毎日のように飲んでいます。

※Amazonのリンクを貼っていますが、どれもスーパーとかで買った方が安そうなので、ぜひお近くのお店で見てみてください！

そして敗北宣言…

これだけやってますが、今年の勝負もここまで。
すでに白旗を挙げているので、花粉の奴隷となり、あとは耐え忍ぶ日々を過ごすことになります…

こうして残りの人生も毎シーズンのように花粉との戦いを繰り広げていくのでしょう。 （毎年、しんどすぎて「舌下免疫療法」とか気になっているけど、気づいた頃には花粉シーズンが始まっているという…）

ぜひ、皆さんのおすすめ花粉症対策があれば教えてください！

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