生理は苦しいものじゃない。生理は快適に過ごせるようになる！生理の不調は、漢方にお任せ下さい！

毎月生理が憂鬱です。痛いし、気持ちも落ち込むし、漏れも気になるし…良いことなんて一つもない。

そんなお悩みを持って漢方薬局に来てくださる方、とても多いです。
生理自体が相談の本体でなくても、生理の質問をすると、結構皆さん、不調を抱えている。
女性には、年齢に関わらず必ず生理の質問をします。それは、女性の体にとって、それだけ重要な出来事だから。

そして、その中でなんの問題もない方は１０人に１人いるかどうか。(もちろん、出血が起こっているので、多少の違和感や重だるさなどはおこって当然と思っています。ここで言う「問題ない」と言うのは、日常に何かしら不具合を抱えている人、と言う意味です)
みなさん当然のように、痛みがあるから、毎回薬を飲みます。など、それが当然のようにおっしゃいます。

私は、これは、CMがいけないと思っています。生理痛があること、PMSがある事が、さも当たり前のこととして、それ前提のCMが多すぎるのでは、といつも思っています。
そもそも、生理痛やPMSが酷すぎること自体が問題なのに、そこに関してはほとんど情報がなく、不調がある事が当然であるのがごとく話が始まります。もちろん、そう言う人が本当に多いと言う世の中があるからと言うのはありますが、もっと痛み止めやピル以外の方法で生理の不調から解放される方法があることを伝えていきたいなと思っています。

前置きが長くなってしまいましたが、生理痛や、生理の不調がある方は、
・血の不足
・巡りの悪さ
・冷え
このどれか、もしくは全てがある方がほとんどです。冷えてて痛いのに、その痛みを取るために、解熱鎮痛剤で一時的に痛みをとる…そりゃ、良くなりませんよね。なんなら、どんどん冷えていくから、ますます悪化する未来まで見えます。

血を増やしたり、巡らせたり、温めたり。
それらを漢方で行うと、驚くほどみなさん生理が変わります。下手したら飲み始めて１週間後にきた生理で変化を感じる方も少なくありません。
漢方って、どうしても時間がかかるイメージがあるかもしれないけど、体質に合っていたら意外と効果の実感は早いことが多いです。

生理に関して、私はよく「１ヶ月の成績表」と言う言い方をします。どんな暮らしをしてきたか、そんなのを見ていく、目に見える体の変化です。生理が嫌いだった方も、だんだん生理を知るようになり、だんだん楽しみになってくる方も多いくらいです。そして、自分で問題点や改善点を見つけていけるようになり、どんどん良くなっていきます。

今、生理でしんどい人には信じられないかもしれないですが、生理は確実に変えることができます。まずは、ほぼ全ての日本人女性は腹巻きをしたら良いと思います。それだけ冷えている方が多いです。たったそれだけ？と思うかもしれないけど、「それだけ」の積み重ねで体は変わります。

ぜひ、生理を快適にして、毎日を楽しみましょう！そんなお手伝い、漢方は得意ですよ！