心理カウンセリングのご案内

気持ちを整理したい方、カウンセリングを体験してみたい方におすすめです。
今抱えている悩みを話すだけでも気持ちが整理されえて、心が軽くなっていきます。

悩みの根本原因を深掘りしたい方は、ぜひ60分コースをご利用ください。

ずっと悩みを抱えている方、同じことを悩んでいる方、自分のことを知りたい方におすすめです。
幼少期から人生を振り返り、考え方の癖などを見つけて心が楽になっていくポイントを探していきます。

・40代／女性

昨日はカウンセリングをして頂きありがとうございました！

お話ししてみたいなとゆう感覚で相談内容が漠然としたままカウンセリングに申し込みしてしまったのですが、お話ししていくうちにポツポツと気になることが出てきてアドバイスをもらえて、安心しました。 改めて私は思い切り甘えることが苦手だなぁと感じました。

でも赤羽さんのあんな柔らかい可愛らしい笑顔で「お母さん、お金ちょうだい」ってゆう見本を見せてもらえたら甘えることもそんなにハードルが高くないことのような錯覚に陥りました。笑

もっともっと甘え上手になりたいです。 普段生活してて当たり前の無意識の部分を突っついてもらえたのが良かったです。

あと、頑張りすぎてもいいんだなって思えたのも良かったです。 また潰れても苦しいけど意外と自分ダメじゃないじゃん、って思えたことが良かったです。 （ちょっと恐怖に感じていたくらいだったので）

また機会がありましたらよろしくお願いします。
ありがとうございました。

Q　話したくないことも話さないといけないですか？
A　無理なく話せる範囲で大丈夫です。無理に聞き出すことはないので安心してくださいね。ただ、誰にも話せなかったことや話したくないことに自分の本音が隠されていることも多くあります。この機会に少しだけ勇気を出して話してみてるのもいいかもしれません。


Q　泣いてしまってうまく話せなさそうです。
A　泣いて大丈夫です。むしろ我慢せず泣いてくださいね。私も過去にカウンセリングを受けた時はほとんど泣いていました。


Q　人見知りで緊張します。ちゃんと話せないかもしれませんが大丈夫ですか？
A　クライアント様の心地良いペースでお話しして頂ければと思います。ちゃんと話せなくても全く問題ありません！


Q　過去に向き合わないと幸せになれませんか？どうしても向き合いたくないです。
A　無理に向き合わなくても大丈夫です。もしかすると過去に向き合いたくない自分を認めることが幸せになるポイントかもしれませんね。カウンセリング中に話したくないことがあったら遠慮せずにすぐ言ってくださいね。


Q　オンラインでは顔を出さなくていいですか？
A　表情やしぐさから読み取れる情報もありますのでぜひお顔を出してください。


Q　夫婦一緒にカウンセリングを受けられますか？
A　ご夫婦一緒ですと本音が言えない場合が多いですので、お一人ずつ別の時間にご予約頂ければと思います。


Q　子どもにカウンセリングを受けさせたいのですが親が予約していいですか？
A　お子様自身がカウンセリングを希望されている場合、親御さんによるご予約可能です。問題と感じている方が親御さんの場合は、ぜひ親御さんがカウンセリングを受けてみてくださいね。


Q　相談内容がどこかに公表されることはありますか？
A　相談内容の公表は一切ございません。カウンセリングに対する私の感想を公表することもありませんのでご安心ください。