心身小休止｜近況

近況報告の時に「ああ、つぶやき機能があればなあー」と思ったのですが、先週は、インフル感染の次女看病、応援に来てくれた義姉への気遣い、職場の人間関係トラブル事案対応（当事者ではございません）、大慌てで出張準備、出張２日目の宿泊先で発熱して３日目は切り上げ帰宅、翌日の検査でインフル診断…と心身ともにとてもしんどかったので、noteで皆さんと交流する余裕が持てなかったです🥺

相手の気持ちに感化されやすい性格のため、職場トラブルの被害者の精神的苦痛に何度も触れることで、自分も知らぬ間に精神的に疲弊していたようです（詳しくは書きませんが被害者に非は全くありません）。

さらに追い打ちをかけるようにインフルを発症したのですが、病院から処方してもらった解熱剤を飲んでも当初は熱が引かず、一時期40℃前後が続いた高熱の影響からか頭痛と吐き気が酷くて、ほとんど布団から起き上がれない状態でした。

今年も既にワクチンは打っていましたし、次女看病はかなり厳重にやったつもりでしたが、「病は気から」と言われているとおり、最近の精神的な疲れが免疫機能の低下を招いていたと考えています。

自分がnoteに触れていない間、スキやコメント、フォローをいただいていたところですが、何もお返ししておらずスミマセン🥲

今朝になり、熱が下がって体調は回復傾向ですが、長い文章を読むのがまだしんどいので、もう少し体調が戻れば皆さんの記事を読みに行きます（頭痛と吐き気はしつこく残っていますが、この調子なら明日にはよくなっている気がします）。

今の状況だけ伝えようと思ったら、つぶやき機能だと足りませんでした(笑)

これから寒い季節になりますから、皆さんくれぐれもご自愛ください🍀