健康を再定義する― WHOの健康概念を構造として読み解く ―

Your Best Solution代表、五木田穣ごきたゆたかです。

私たちは、健康を再定義する。

WHOは健康を次のように定義しています。

1998年には、

・スピリチュアル（存在的健康）

も含めたらどうかという提言もなされています。

また、

・ダイナミックな状態（流動的）

であるとも、加えられています。

この提言は、非常に重要です。

健康を「病気ではない状態」とする狭い見方から、
大きく前進しているからです。

ただし、あくまで提言であって、定義にはなっていません。

私は、ここからさらに
もう一歩踏み込んで考えました。

なぜなら、現代社会では、
健康という言葉があまりにも曖昧に使われているからです。

痛みがなくなれば、健康。
数値が正常なら、健康。
ストレスが減れば、健康。

しかし、それだけで本当に健康と言えるのでしょうか？

身体の不調の背景には、
思考のクセや感情の問題があり、
人間関係や社会環境があり、

さらにその奥には、
その人自身の「在り方」があります。

つまり、健康問題の多くは、
単なる身体の問題などではなく、

包括的な問題として現れているのです。

それにもかかわらず、
多くの専門分野は、
それぞれの領域の中で、問題を扱います。

医療は、体を。
心理は、心を。
社会学は、社会を。

しかし、人はそのすべてが重なり合った存在です。

だから私は、
健康というものを、

一つの構造として捉え直す必要がある

と考えました。

健康を構造で理解する

身体が良好である。
精神が安定している。
社会的に満たされている。

これらは確かに、健康の要素です。
状態がそうなっているなら、
それは確かに健康と言えます。

しかし、それだけでは不十分です。

専門家が扱うべきものは、
その状態を生み出す原因です。

構造として、原因がわかっていなければ、
再現性がないからです。

調子が良い時も悪い時も、原因があります。
その原因を理解し、対処する。

そのためには、
運動でも、治療でも、
体の“構造と機能”の理解が必要です。

深く理解すればするほど、
的確なアプローチができます。

それは、専門家の方ならご理解いただけるかと思います。

そこで私は、WHOが定義・提言する健康も、
構造と機能として、捉え直しました。

健康の4層構造

健康は、次の４つの層で成り立っています。