目の下のたるみを改善した方法

「しっかり睡眠をとっているはずなのに、目の下がたるんでいて青黒く、クマができているように見える」

これが私の最大のコンプレックスでした。

目の下がたるんでいると、無気力、寝不足、老けて見えるし、自分に自信が持てませんでした。

中学生から悩んでいたこのコンプレックスを、本格的に改善しようと考え出したのは大学生になってからですが、様々な方法を試して失敗しています。

そんな中、最近になって明らかに効果があった方法がいくつかあり、1年以上継続しています。
目の下のたるみ、クマで悩んでいる方に向けて共有できればと思い、このnoteを書きました。

また、失敗した方法も皆さんにとっては効果があるかもしれませんので、紹介させていただきます。

結論から書きます。

目の下のたるみが改善した方法（効果があった方法）