心に余白を持つという賢さ

ほんとうの賢さとは、
知識の多さではなく、
心に「余白」があること──
私はそう感じています。

余白があると、呼吸も深くなって、
思考もまあるく、しなやかにめぐりはじめます。

けれど、その余白がすり減ってしまうとき、
人は知らず知らずのうちに、
ちいさな不安や焦りに、飲み込まれてしまうのです。

たとえば──
暮らしにゆとりがないとき。
今日の支払い、明日の心配で
心がいっぱいになってしまうと、
優しさも希望も見えなくなってしまうもの。

それは、とても悲しいことですが、
現実には、そういう場面が少なくないのです。

でもね、光はいつだって、
いちばん暗い場所から差しこんでくる。

心の余白は、
誰かに与えてもらうものではなく、
小さな祈りのように、自分の内側に育ててゆくものです。

あなたの心が、
ほんの少しでもあたたかくなりますように──
空音より。

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