ギネス最高齢保持者で現役トライアスロン選手の稲田弘さん。今日ケアンズで行われ…

ギネス最高齢保持者で現役トライアスロン選手の稲田弘さん。今日ケアンズで行われたアイアンマンレースを完走したそう👏👏👏
水泳1.9km、自転車90km、ランニング21.1km。
92歳とは思えない体力と筋肉。
運動を継続している人は、見た目も若い。
やっぱり筋トレは超大事。