3歳男児の感情爆発。受け止め方考察。

3歳の息子の感情が、最近ときどき爆発します・・・
理由はよくわかりません。突然始まりました。

落ち着いて話せばわかってくれるはずなのに、一度スイッチが入ると一旦停止ができません。

今回は、3歳の感情爆発をどう受け止めるか、考察したのでまとめます。

感情スイッチ

体調が悪い、2歳の娘ばかり目に付く。
考えられる理由はいくつかあります。

でも、止めようのない日もあります。

この前起こったのは、保育園の帰り道。
道端で拾った石で息子が指を切ったんです。

血を見たからか、息子のスイッチが入ってしまいました。

半泣きでなんとか帰宅したのですが、
物を投げる、大きな声で叫ぶ、娘を突き飛ばす、ごはんのお皿をひっくり返す。

普段は、穏やかで優しいタイプなので、
3歳男児のパワーに正直少し引きました・・・

3歳、自己主張はMAXで感情のブレーキは未完成。
こんなもんだとは思います。

置いていかれがちな息子

親としては、仕方がないけれど、危ないのでどうしても娘（下の子）を庇ってしまいます。
気づくと娘を抱っこしています・・・

でも、本当は、一番抱きしめてほしいのは、息子なんだと知っています。
息子も毎日頑張ってる。わかってるんだけど。

一方、娘は能天気なタイプで、
「〇〇泣いてる〜！」
「どうした？」「このおもちゃが欲しいの？」
と突き飛ばされた後でも普通に話かけています。

寝る前、息子に、
「ママ、今日怒ってばっかりだね」と言われて、心苦しかったです。

感情爆発の受け止め方

完璧な正解はありません。
でも、少し意識して行動すると、親も気持ちがワンテンポ遅れて楽になりました。

次回も有効かわかりませんが、備忘録として残しておきます。

✅荒れている最中は、安全確保のみ
叱らない。子が怒っている理由も考えない。
抱っこや手を繋いでもいいなら、とりあえず触れておく笑

✅落ち着いてから、気持ちを代弁する
「びっくりしたよね」
「抱っこしてほしかった？」
と言ってみる。
感情が先走って、言葉にできなかっただけかもしれない。

✅短くても、息子と2人の時間をつくる
妹が離れている隙に、抱っこしたり話を聞いたり。
ずっと息子と娘はセットだったことに後から気づいて反省した。

✅息子に責められても真に受けない
同じテンションで怒ると、こっちが疲れる。
「ママ嫌い！」と大騒ぎされたところで、嘘に決まってる。
本心じゃないことを言ってしまうときってあるよね。

3歳男児のパワーは、凄まじい。
力加減を知らない幼児だもの。

でも、外で頑張っている分、家では無理せずにいてほしいとも思います。

親も省エネで『受け止めてあげる』くらいの温度感が、
ちょうどいいのかもしれません。

イヤイヤ期が終わり、息子は次のフェーズになった。
そう思って、しばらく温かく見守ろうと思います。

同じようなキッズを育てる方、今日もお疲れ様です。

読んでいただき、ありがとうございました。