秋の鼻炎に御用心。ハウスダスト爆増。

だいぶ涼しくなり、秋の気配を感じますね。

我が家は、鼻風邪をこじらせて1週間発熱している1歳の娘、1年中ほとんど中耳炎／通年性アレルギー性鼻炎の3歳の息子がいます。

息子は花粉やハウスダストに敏感で年中くしゃみをしているのですが、涼しくなってより一層鼻水を垂らすようになりました。

今回は、秋の鼻炎・特にハウスダストについて記載します。

鼻炎の分類

鼻炎は大きく上記のように分類されます。
風邪で黄色い鼻水を垂らしている娘は『急性鼻炎』、タラタラと透明の鼻水を年中垂らしている息子は花粉症とハウスダストによる『アレルギー性鼻炎』です。

季節性アレルギー性鼻炎（花粉症）

最近急に鼻水が出るな、という方は秋の花粉症かもしれません。

9月がピークですが、8〜10月の秋に花粉が飛散します。

この3種は飛散量も多く代表的な花粉だと思います。
シラカバやイネなど一年中花粉は飛んでいるんですけどね・・・

ちなみに、最近急に鼻水が出るけど花粉症ではないんだよな、という方は寒暖差アレルギーかもしれません。
朝晩冷えるようになりましたね。

通年性アレルギー性鼻炎

私は社会人になってから、毎年『日本アレルギー学会』に行っています。
仕事の分野が絡むので、アレルギー性鼻炎に関しては情報収集しているつもりです。

私はアレルギー性鼻炎ですが学会に行くまで知らなかったことがあります。
秋はダニのアレルゲンが爆増するということです。

ハウスダストは、1mm以下の小さいチリ・ホコリです。
なので、ダニ、花粉、カビ、繊維、毛などが含まれます。

この中で最もハウスダストの原因になりやすいのが、ダニです。

ダニアレルギーの原因になるチリダニは、25℃以上・湿度60％以上で繁殖します。
夏に生きているチリダニが増えるんです。

そして、秋になり温度・湿度が下がると、ダニは死にます（正しく言うと、活発ではなくなります）。

よって、夏に増えた活発なダニの残りと秋になり死んだダニで、秋はダニアレルゲンのピークになります。

完全に排除はできないので共存しないといけないのですが、なんだか気持ち悪いですよね・・・

鼻炎がもたらすもの

特に子供がなりやすい病気

中耳炎（耳管炎）
鼻や喉から菌・ウイルスが耳管（耳と鼻の間の管）を通り中耳で炎症が出るパターン。
鼻炎でずっと鼻水が垂れていると、子供は中耳炎になりやすいです。

みんななりやすい病気

肺炎・気管支炎
気管から肺に炎症が出るパターン。
咳・痰・発熱・呼吸困難になります。

咽頭炎・扁桃腺炎
喉（気道など）に炎症が出るパターン。
喉の痛みが強く現れます。

副鼻腔炎（蓄膿症）
鼻粘膜が炎症を起こすパターン。
副鼻腔が塞がれ膿が溜まります。

この症状が出たら、副鼻腔炎の可能性が高いです。
悪化させると長期戦です。
免疫力が下がるとなりやすいです。

他にも鼻炎になると、諸症状が現れるので鼻炎が長引かないように願うばかりです。

我が家は、最近みんなが鼻をかみつづけています・・・

せめて、ダニだけでもどうにかしたいと思ってこの記事を書きました。

布団クリーナーで布団を掃除する、カーテンを洗う、できそうなことからケアができたらいいなと思っています。
今週末、掃除、頑張る。

同じ悩みの方、頑張りましょう！
早く治りますように。

読んでいただき、ありがとうございました。

※一部追記・段落変更しました。

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