朝の整え帖第25話|梅の木の小さな巣と、私の優しさの選択。🌿
梅の木の小さな巣と、私の優しさの選択。🌿
おはようございます、ゆっちゃんです😊
今日の朝の整え帖は、今朝、庭で見つけた小さな出来事から💕
① はじめに
今朝、庭の梅の木を見たら、キジバトが巣を作っているのを見つけました🌿
小さな巣✨
枝の間に、小さな巣🪺キジバトが、せっせと枝を運んでいる。
「あ、ここに巣を作ってる💕」そう気づいた瞬間✨
もしあなたの庭に、巣ができたら、どうする？
そのまま見守る？✨それとも壊しちゃう？💦
② 私の葛藤
正直に言うと、最初は壊そうと思った💦
壊そうと思った理由💦
掃除が大変になるかも🧹フン公害は嫌だな💦洗濯物に落とされたら困る💦
そう思って、壊そうかな…って考えた😔
「家を整えたい」そう思うからこそ、壊そうと思う自分を責めなくていい⭕️
完璧主義を手放す練習💮
「きれいな庭じゃなきゃ💦」
「フンで汚れたら嫌💦」
そう思うのは、完璧主義の名残✨でも、それも⭕️そう思う自分も、許す💕
③ 観察という優しい選択
でも、キジバトを見ていたら、思い直した✨
思い直した瞬間💡
キジバトも、必死で家を整えようとしてる。
枝を運んで🌿巣を作って🪺
卵を産む準備をしてる✨
「あ、私と同じだ💕」そう気づいた瞬間✨
キジバトも「家を整えてる」
私がはなまる⭕️ノートで、心を整えるように、キジバトも巣を作って家族を迎える準備をしてる🪺同じなんだ💕
新しい提案: 壊すのではなく観察する✨
それなら、壊すのではなく、家族で小さな命の誕生をのびのびと観察しよう💕
これも暮らしを整える、ひとつの形✨
観察する楽しみ
卵を産むかな？🥚
いつ孵るかな？🐣
ヒナが見られるかな？✨
そう思うと、ワクワクしてきた💕
④ 30点満点の暮らし
完璧にきれいな庭じゃなくていい⭕️
キジバトがいる庭も⭕️
フンで汚れるかもしれない💦
掃除が大変かもしれない💦
でも、それも⭕️完璧じゃない庭も、それはそれで素敵✨
キジバトが卵を産むか、無事にヒナが孵るか🥚
その過程を楽しむ、心の余裕を持つこと💕これが、はなまる⭕️ノートで学んだこと✨
過程を楽しむ💕
結果じゃなく、過程✨卵を産むかどうか、孵るかどうか、それは分からない💦
でも、その過程を家族で観察する時間💕
それが宝物✨
⑤ おわりに
キジバト、卵を産んでくれたらいいな🤭
家族で観察
夫と娘と一緒に、梅の木を見上げる🌿
「今日も巣にいるね。」
「卵、産んだかな？🥚」
そんな会話が、暮らしを豊かにする💕
もし無事に孵ったら✨
ビジョンボードのあなたの笑顔みたいに、またみんなに報告するね💕楽しみにしていてください✨
優しさの選択⭕️
壊すのではなく、観察する
この選択も、私の優しさ💕
完璧じゃなくていい⭕️
30点で合格💮
キジバトと共存する庭も、それはそれで素敵✨
あなたも、はなまる⭕️ノート始めてみませんか？
はなまる⭕️ノートを始めると、こんな小さな出来事にも、優しさを見つけられるようになります✨
壊そう💦→観察しよう💕
この思考の変化が、はなまる⭕️ノートで育ちました📝
詳しくは、はなまる⭕️ノートで📝
1300日続けたはなまる⭕️ノートの記録を公開しています📝
自己肯定感3→8にした方法
夜の反省会60分→5分にした方法小さな出来事に優しさを見つける方法
全部書きました💕
テンプレート付きだから、今日から始められます✨
プロフィールのリンクから、読んでみてくださいね💕
今日も⭕️明日も⭕️梅の木の小さな巣と、私の優しさの選択🌿
キジバトも、私も、それぞれの家を整えてる💕
いってらっしゃい💕
はなまるライオン🦁より💕
#⭕️ノート
