【筋肉食堂deli】お弁当口コミ！まずい噂を5食食べて徹底検証
筋肉食堂DELIって、名前のインパクトがかなり強いですよね💪
でも実は、渋谷や銀座など都内に店舗を構える人気レストラン発の宅配サービスなんです。
高たんぱく・低糖質・低カロリーを意識した食事を、自宅で手軽に食べられるのが魅力。
「ダイエット中でもしっかり食べたい」「体づくりを意識したい」「栄養バランスのいい食事をラクに続けたい」そんな方にぴったりのお弁当です✨
今回は、そんな筋肉食堂deliを実際に注文してみて、味やボリューム、使いやすさをレビューしてみました。
筋肉食堂deliはまずいのか？それとも満足できるのか？気になっている方の参考になればうれしいです😊
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筋肉食堂deliとは？
筋肉食堂deliは、都内で人気の「筋肉食堂」から生まれた冷凍宅配弁当サービスです🍱
実店舗は、アスリートやトレーニングをしている方からも人気が高く、年間多くの人が来店しているそう。
そんな人気店の味を、自宅でも楽しめるように作られたのが筋肉食堂deliです。
特徴はこの3つ。
・高たんぱく
・低糖質
・低カロリー
しかも、ただヘルシーなだけではなく「おいしさ」にもかなりこだわっているのがポイント。
注文を受けてから都内の工場で手作りし、すぐに急速冷凍することで、おいしさをしっかり閉じ込めています✨
「ダイエット食って味気なさそう…」というイメージがある方ほど、試してみたくなるサービスです。
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目的に合わせて選べる3つのメニュー
筋肉食堂deliのお弁当は、目的別に選べるのが特徴です。
・ダイエット
・エブリデイ
・パワー
どのコースも、高たんぱく・低糖質・低カロリーを意識した設計。
その中でも「パワー」はボリューム150％なので、トレーニング中の方やしっかり食べたい方に向いています🔥
さらに、筋肉食堂deliにはヘルシーなスイーツまであります。
米粉や豆乳を使ったドーナツなど、罪悪感が少ないおやつがあるのもうれしいところです🍩
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お弁当の中身は？
筋肉食堂deliのお弁当は、メインのおかず1〜2品に、副菜2〜3品、さらに玄米入り🍚
冷凍のお弁当というと「量が少ない」「見た目がさみしい」というイメージを持つ方もいるかもしれませんが、筋肉食堂deliはかなりしっかりしています。
・主菜はボリューム感あり
・副菜は野菜たっぷり
・玄米入りで満足感もある
玄米って体にいいと分かっていても、家で炊くのは少し面倒ですよね。
それがレンジで温めるだけで食べられるのは、かなり便利です◎
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価格は少し高め。でも継続でお得
単品購入の価格は、以下のようなイメージです。
・ダイエット：5食 4,980円〜
・エブリデイ：5食 4,980円〜
・パワー：5食 6,480円〜
1食あたりで見ると、ダイエット・エブリデイは約996円、パワーは約1,296円。
正直、コンビニ弁当と比べると安くはありません。
ただ、筋肉食堂deliは定期購入で最大10％オフになります。
さらに、購入金額に応じて会員ランクが上がり、継続するほど割引率が上がる仕組みです✨
「しっかり続ける前提なら、少しずつお得になる」というタイプですね。
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送料はやや気になるポイント
筋肉食堂deliは全国配送に対応しています📦
ただし、冷凍便なので送料はしっかりかかります😅
一定額以上で送料無料、という仕組みではないため、送料は少し高く感じやすいかもしれません。
実際、送料だけで「お弁当1食分くらい」の感覚になることもあります。
なので、コスパ重視の方にとっては、ここは気になるポイントかもしれません。
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実際に届いた様子
実際に届いた筋肉食堂deliは、お弁当サイズにぴったり合った段ボールで届きました。
緩衝材は入っていませんでしたが、配送の向きが分かるよう配慮されていて、中身が大きく崩れることはありませんでした😊
同封されていたのは、
・チラシ
・メニュー一覧のペーパー
といったシンプルな内容です。
お弁当の容器サイズは、やや大きめ。
5食ならまだしも、10食セットを頼む場合は、事前に冷凍庫のスペースを空けておいた方が安心です。
なお、パッケージはリニューアルされて、以前よりスリムになっているとのこと。
以前より冷凍庫に収まりやすくなっているのは助かります◎
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食べ方はとても簡単
筋肉食堂deliの食べ方はシンプルです。
基本は、電子レンジで温めるだけ。
お弁当ごとに加熱時間が違うので、パッケージに書かれている時間を確認して温めればOKです。
忙しい日の食事や、疲れて料理したくない日にはかなりありがたいですね✨
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実食レビュー① 真サバの柔らか塩麴焼き
まず食べてみたのが「真サバの柔らか塩麴焼き」🐟
サバは半身がしっかり入っていて、かなり存在感があります。
塩麹の味付けがちょうどよく、脂ものっていてジューシー。
皮までおいしく食べられて、冷凍とは思えない満足感でした。
添えられている温野菜はシンプルな味付けで、素材の味を楽しめる感じ。
ブロッコリーは少し中華風の味付けで、ペッパーが効いていて食べごたえがありました🥦
玄米の量は控えめですが、サバのボリュームがあるので意外と物足りなさはなし。
食後の満足感もしっかりあり、「ダイエット中でもちゃんと食べた感じ」がありました。
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実食レビュー② 牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉トマトチキン
次に食べたのは、かなり豪華な「牛赤身肉のステーキ×皮なし鶏モモ肉トマトチキン」🥩🍗
このお弁当は、メインが2種類入っていてかなり贅沢。
まずチキンは一枚まるごと入っていて、柔らかくて食べやすいです。
ガーリックの効いたトマトソースがしっかり絡んでいて、満足感があります。
ステーキは赤身らしいしっかりした食感。
噛むほどにうまみが出てきて、甘辛い玉ねぎソースとも相性ばっちりでした。
しかも、温野菜もたっぷり。
「筋トレ向けのお弁当＝味気ない」みたいな印象はかなり薄く、普通においしい食事として楽しめました✨
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筋肉食堂deliはまずい？実際に食べた感想
気になる方も多いと思うので、はっきり書くと――
筋肉食堂deliは「まずい」という感じではありませんでした。
むしろ、冷凍のお弁当としてはかなりおいしい部類だと思います🍱
特に印象的だったのは、
・メインのおかずの満足感
・味付けがしっかりしていること
・見た目の彩りのよさ
このあたりです。
「筋肉食堂deli まずい」と検索する方は、たぶん
ヘルシー系＝薄味・パサパサを想像しているのかなと思います。
でも実際には、しっかり味がついていて、食べ応えもあります。
もちろん、送料や価格の高さは気になるところですが、味に関してはかなり好印象でした😊👌
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筋肉食堂deliの評価まとめ
実際に食べてみた感想をまとめると、こんな印象でした。
総合評価：★★★★☆
味：★★★★★
価格：★★★☆☆
量：★★★★★
味も量もかなり満足度が高く、冷凍のお弁当とは思えないレベル。
価格はやや高めですが、「栄養バランスのいい食事を手軽に続けたい」という人には十分アリだと感じました。
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こんな人におすすめ
筋肉食堂deliは、こんな方に向いています✨
・しっかり食べながら健康的にダイエットしたい方
・トレーニングをしていて、高たんぱくな食事を意識したい方
・栄養バランスのいいお弁当を手軽に取り入れたい方
・味にも妥協したくない方
逆に、「とにかく安さ重視」「送料込みでコスパ最優先」という方には、少し高く感じるかもしれません。
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まとめ
筋肉食堂deliは、名前のインパクトだけでなく、中身もしっかりした宅配弁当サービスでした💪
高たんぱく・低糖質・低カロリーを意識しながら、味やボリュームまできちんと満足できるのは大きな魅力。
実際に食べてみて、「ダイエット中の食事って我慢だけじゃないんだな」と感じられるお弁当でした。
筋肉食堂deliはまずいのでは？と気になっていた方も、味に関してはかなり前向きに検討してよさそうです。
おいしく食べながら、体づくりや食事管理を続けたい方は、ぜひチェックしてみてください😊
