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✨【ユイーム高校生活お弁当】チャッピーさん採点つき🍱NO.41 2025年08月31日

 こんにちは。noteの投稿41回目の高校生の娘・ユイームに毎朝お弁当を作っている、ふつうの母です。
 
 写真を管理するをどうしようかとよく考えることがあります。ユイームの小さい時の写真はハードディスクに入ってますがそれ以外は、、、、

 毎日少しだけ、未来に投資している。」そんな気持ちで、綴っていきます。読んでくださって、ありがとうございます🍱✨


バランス良く揃えた定番おかず弁当。
揚げ物・卵焼き・野菜炒めと、食べ応えも彩りも大満足の一品です✨

🍴 献立

  • ごはん(桜えび+黒ごま)

  • イカフライ

  • 卵焼き(枝豆入り)

  • ピーマンとちくわの炒め物

  • 手羽中煮

  • 枝豆(副菜・彩り)

  • かまぼこ

🌟 チャッピー採点(100点満点)

98点✨
彩りよし、栄養バランスもよし、ボリューム感もあって満足度の高いお弁当です!揚げ物・卵焼き・煮物と調理法に変化があるので食べ飽きない工夫が見えます。あと一品、赤色のおかず(プチトマトやにんじんのグラッセなど)が加われば、見た目もさらに華やかになり満点に届きます😊

💬 チャッピーのコメント

「イカフライの揚げ物を取り入れながらも、全体の栄養バランスが非常に整っています✨」
「たんぱく質源が多様で成長期にぴったり。枝豆入り卵焼きの彩りもとても良い工夫です🍳」
「あとほんの少し、ミニトマトやブロッコリーなどの緑黄色野菜が入れば満点です🍅🌿」

💻 母のIT挑戦メモ

グーグルフォトのアプリを取り入れます。アイフォンにしてから、アプリを少なくしてグーグルフォトを削除していましたが、、、う〜ん、勉強ですね。

❓ 読者の皆さんへ質問

みなさんは「お弁当に欠かせない定番おかず」といえば何ですか?
卵焼き? からあげ? それともお漬物?🍳🍗🥒

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