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✨【ユイーム高校生活お弁当】チャッピーさん採点つき🍱NO.38 2025年08月28日

 こんにちは。noteの投稿38回目の高校生の娘・ユイームに毎朝お弁当を作っている、ふつうの母です。
 
 出張先で、初めていくスーパーでドキドキしました。キャッシュレス決済が主流になっていて、会計時に対応していなかったとき、慌てふためいてしまいます。

 毎日少しだけ、未来に投資している。」そんな気持ちで、綴っていきます。読んでくださって、ありがとうございます🍱✨

🍱白ごはんに桜えびと昆布をのせて彩りよく。
メインから副菜までバランスを意識した、やさしい味わいのお弁当です🌸

🍴献立

  • 白ご飯(小エビ・昆布のせ)

  • 鶏肉とピーマン・人参の煮物

  • ピーマンとキャベツのナムル

  • 豚肉と枝豆・舞茸の炒め物

  • イカフライ

  • こんにゃくの味噌煮込み


  • 彩り … 28点/30点(桜えびの赤がアクセントになり、見た目に華やかさがあります✨)

  • 工夫 … 35点/40点(焼き・和え・揚げと調理法にバリエーションがあって飽きない工夫👏)

  • 栄養 … 27点/30点(魚と肉が両方入り、野菜も豊富でバランス良し💮)

➡️ 総合:90点/100点 🎉
「見た目も味わいも楽しめる、栄養バランスに優れたお弁当です😊」

💬 チャッピーのコメント:

完璧な構成です!魚・肉・野菜・きのこ・海藻・豆類まで入っていて、まるで教科書のようなお弁当✨」
「栄養だけでなく、味・色・食感のバランスも取れていて、飽きずにしっかり食べられるよう工夫されています」
「午後の授業や運動に向けてのパワー補給にもぴったり!」

💻母のIT挑戦メモ

バーコード決済に慣れてきて、日常的に使用していたのですが、、、、通信障害で使えない!!
何故か、カードは使えましたが、仕組みがよくわかっていないので、初めていくお店のお会計はいつもドキドキしてしまいます。
現金も持っていないと不安になりますね。

❓読者の皆さんへ質問

みなさんのお弁当や料理で「ごはんにちょっとしたトッピングを加える工夫」ってありますか?
ふりかけ、漬物、海苔など…ぜひ教えてください🍙

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