いつも“いい人”でいようとして、疲れてない？
「ありがとう」と言われたい。
嫌われたくない。
気づけば私は、“いい人”でいようと
必死になってた。
頼まれごとは断れないし、
ちょっと無理しても「大丈夫ですよ〜」って
笑うのがクセ。
でも、家に帰ってドッと疲れがくる。
誰のための「いい人」なんだろうって、
ふと我に返る。
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いい人って、
ほんとに「いい」のかな？
いい人でいようとすること自体は悪くない。
でも、それが「自分を後回しにする」
クセになっていたら、ちょっと考えたい。
たとえば──
気づけば、やりたくない役割を毎回引き受けている
NOと言えなくて、どんどんしんどくなる
周りに気を遣いすぎて、自分のことがよくわからなくなる
そんなときは、“優しさ”じゃなく“我慢”で動いてるのかも。
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「いい人」じゃなくて、
「いい距離感」の人でいたい
すべてを受け入れることが“優しさ”じゃない。
断ること
距離をとること
自分を守ること
これらも、ちゃんとした「人との向き合い方」なんだと思う。
「いい人でいよう」とするより、
「自分に正直に、ちゃんと向き合える人」
でいたいなと思う。
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ゆるく、ちゃんと整えていこう
誰かにとっての“都合のいい人”じゃなくて、
自分にとって“心地いい関係”を選んでいく。
それは決してワガママじゃなくて、
あなたの「心のスペース」を守る、大事な選択。
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今日のひとこと
やさしくあるために、まずは自分にやさしくね。
