ひだまり日記(2026/02/22)

本日も布団の中からお送りします。

健康ってなんだろな、と考えることが最近増えました。
病気をしないこと？週に5日フルタイムで働けること？筋肉があること？仕事のあと遊びに行ったり飲みに行ったりするだけの体力があること？あるいはそれら全て？全てなのかもなあ。
仕事のあとに遊びに行ったり飲みに行ったりして、休みになれば恋人と遊び回れる体力がある人を、私は心から尊敬します。いや本気で。

私の話をしてしまえば、持病はあるけど病気はしていない、フルタイムで働いてはいるし、体力勝負の仕事に就けているけど週5では働いていない。
翌日休みなら仕事終わりに遊びに行けますがせいぜい外食か夜映画程度。休日に人と会うのには気力がいるなあ……と思いながら現在布団で日記を更新中。起き上がるのにちょっとした覚悟を想定しています。昨日の不摂生が祟って胃が重たく痛かったんですが、自家製梅昆布茶飲んだらだいぶ回復してきました。何の話だっけ

さて私は健康なのか。そうでもないのか。
2択できっちり分けられるものではないと頭では分かっているんですが、どうにも考えずにはいられないのです。

これは身体面だけの健康の話ですが、ここに精神面の健康の話を加えてくると更に訳の分からないことになりますね。生きるって本当に難しい。誰かと比較しようと思うから悩むことになるのかもしれません。

だってほら……朝からテキパキ動いて家事をこなし、家族のお弁当を作ってから颯爽と出勤する方だっているわけじゃないですか……そういう方と比べたら私は自分の世話すらおぼつかない……あ、凹む。よろしくない。

健康に関しては、自分の過去と比べるくらいがちょうどいいのかも知れません。昨日より自分の体に優しくできたかなとか、昔より早起きに抵抗が無くなったなとか、ちょっと運動習慣をつけたらなんだかちょっと体が軽くなった気がするなとか、そういう程度で。

季節の変わり目も近づき、べらぼうに暖かかったり嘘みたいに寒かったり情緒と気温がジェットコースターみたいな日が続きますね。ご自愛くださいませ

私ですか？昨日の不摂生で胃腸を痛めつけましたが今朝は自家製梅昆布茶で労わったのでプラマイゼロです。内臓という内臓から抗議の声が聞こえる気がする。

色々と考えるきっかけになった本。
私自身は間違いなく虚弱なんだけれど、この方と比べてしまうと健康といえるのでは……と思い悩んでしまう。比較するものではないのですが。
また色々考えて言葉にできたら……いいなぁ