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パーソナルトレーニング詳細

全力教室｜古川真行

こちらのページでは、パーソナルトレーニングの動画詳細を種目分けでご紹介致します。
私の指導方針に基づいた考え方も書いておりますので、そちらも宜しければご覧下さい。

胸のトレーニング

お尻のトレーニング

体幹部のトレーニング

総合格闘技指導風景

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全力教室｜古川真行 お読み下さり有難う御座います。 億が一にでもサポートいただけましたら、全て龍間開拓費（主に草刈り機に必要な混合燃料費２０年分あぁ辛い）に使わせていただきます。