美しさを引き出す簡単な方法【還暦エステティシャン】

前回、前々回と『美しく生きること』について綴りました。

そして、これからお伝えするのは、『自分で美しさを引き出す方法』です。

私はエステティシャンなので、フェイシャルやボディのお手入れの話しなのかなと思われそうですが😅それは普通すぎるので、自称【美容哲学】を提唱していますのでそちらの観点からお話ししていきます☺️✨

自分自身の美しさを引き出す方法として、まず大切なことが【自分を知ること】です。


【自分を知る】というと、難しくてめんどくさいなと思う方もいるのではないでしょうか？😭


それでもあえて、『自分とはいったいどういう人間なのか』を考えてみることがあなたの美しさを引き出す鍵🔑なんです✊


例えば、自分自身の心にこのように問いてみてください。
長所と短所はどこかな？
好きなことと嫌いなことはなにかな？
好きな人と嫌いな人ってどういう人かな？
と考えてみるんです🧐💡

もし、考えてもよくわからない人にはこちらをオススメします☝️

例えばですが、仏教の世界には、【餓鬼畜生界】と【天界】があります。

【地獄界、餓鬼畜生界】

【天界】

こちらの絵では上方が『天界』で
下方が『地獄界』です🥶

キリスト教ではこれを『天国(神の国)と地獄』とも言います。
ローマ🇮🇹のカトリック総本山バチカンにはミケランジェロ🧑‍🎨が描いた素晴らしいフレスコ画🖼️があります。

ミケランジェロ
『最後の審判』(上方が神の国で下方が地獄界）



仏教で言う餓鬼畜生界は、自己中心的で殺生を好み嫉妬と増悪でまみれています。そして天界はその真逆。

ここで、自分自身にどちらの世界に近づきたいのか？と問いてみてください🙂🙃
その時に心が天界の方なら、心の中には神の意思を知りたい自分が存在していんるんだと知ることができます。


例えば友人や知人でも、この人のここが好き😍、ここが嫌い😤と思ったら、自分が嫌いなのはこんなことだったんだと改めて知ることができます。また、私はこんな人間にはなりたくないんだと気づきます😱

知人ではなくても歴史上の人物からでも、その人間のどんな行動に心が惹かれるかによって自分がわかってきます。


哲学📖や宗教✝️を全く知らなくても、自分はどういう人間なのかを知るきっかけはこのように毎日の生活の中にあります。


自分を少しずつでも知ることができるようになると
（←この世を去るまでエンドレスなのですが💦🤣）、
次に、なぜ生まれて来たのかを知りたくなります。(←こちらはまた後々に話します）


そして、目の前に起こる困難や不安や心配も、なぜそれが起こっているのかが少しずつ分かるようになります🙂‍↕️


また、こうやって自分自身を見つめていけばいくほどに、他人の気持ちが分かるようになってきます😌✨。


💖✨想像力がつくんです✨💖


悲しんでいる人が目の前に現れた時に同等の気持ちにはなれなくても気持ちを察し辛い思いを感じとることができるようになるんです🥹

そして、このようなことを繰り返していくことで、美しい心が自然と養われます✨💖


自分の心と対話し毎日を暮らしていくことで、美しい心は知らないうちに育っていくものです😌✨

私はただの平凡なエステティシャンですが、多くの経験を積んで心の旅をしてきたことで、この世の真実が分かってきました🙂‍↕️
『宿命』は変えることは出来なくても『運命』は変えれるので、自己を見つめ、自分を知ることこそが本当の幸せに繋がる近道であり、
美しさに繋がる道です😌✨

難しく考えずに、
どんな時に、
どんな人に、
どんなことを思うのかを
『好き』『嫌い』で分けてみて、その自分の素直な感情と対話してみてください✨
あなたがこの気持ち好き😊💖と思う感情こそが、他の誰でもないあなたがお持ちの美しい心に繋がっているんです。

私はちなみに、絵画の中でも宗教絵画🖼️が好きです😊