感謝のnote🌿6/4〜6/15 (ご紹介記事と追加マガジン)

こんにちは、3時のおやつです🌿

紫陽花が満開になっていました。
ピンクから紫へのグラデーション

色と同じく季節も移ろい
心も移ろいやすい頃…？

AIに、紫陽花の花ことばを
聞いてみましたら…

移り気・浮気 
（花色が変化する性質に由来）

だそうです。
なんだか、移ろうのも納得です😅
そんな紫陽花ですが…

辛抱強い愛
（シーボルトとお滝さんの逸話に
　由来する）
家族団らん・団結
（小さな花が集まって咲く姿から）

という花言葉もあるそうで
少し、ホッとしました…😆

曇りや雨の多い季節に
心和ませてくれる大好きな花なので…
後者の花言葉を記憶に残したい…
などと、身勝手に思う私です。

でもやっぱり、移ろうから…
季節があるのだなぁとも思います。

そんな梅雨の6月も…
前半の感謝のnoteを振り返ります🌿

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最近、よく思うのですが…
食べるものによって
睡眠の質が違うように思う
ことが多いのです。

私の場合、赤身の肉やマグロなどを
夕飯に食べる日は、グッスリと
眠れることが多いような気がします。

もしかして、血虚状態かも…？
と思うことがあります😅

梅雨は雨や湿度で
不快指数も上がり…
身体も不安定になりやすい
夏への準備の季節。

いつも以上に睡眠も…
大切な季節なのかもしれませんね🌿

あ、また食べ物の話から
長くなりました🤭

では、では…
皆様にとって、良い1週間となりますように🌈

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