ADHD？いや、ただのナマケモノかもしれん🦥｜色々当てはまるけど、それが普通やと思ってた🤯
ミックスジュースという飲み物は、バナナ、みかん、桃、色々なものが入っている。飲んだ瞬間「あ、ミックスジュースやな」と分かるが、どの果物が主役かなんて考えたことがない。
今朝、発達支援の専門家の方が書いた記事を読んでいた。
「発達特性は0か100じゃなく、濃淡（グラデーション）で存在するミックスジュースみたいなもん」という内容だった。
• 診断の有無だけで人を白黒分けられない
• 特性の強さは人によって違う
• そして、自分をどう捉えるかが大切
なるほどなと思いながら読んでいたのだが、その途中でミックスジュースを飲みたくなった。
これ系は当てはまるものはあるけど、それが普通だと思ってこれまで生きてきた。
一度何かにハマると止まらない。
noteを書き始めた日は「一本だけ書こう」と思っていたはずなのに、気づけば四本、五本と増えていく。頭の中でスイッチが入ると、指が勝手に動くのである。
ところが、その集中力は恐ろしく気まぐれだ。
犬の記事を書いていたはずなのに、途中でゲームの恋愛話を思い出す。ゲームの記事を書いていたら、今度はApple製品が気になってくる。Appleを見ていたら「そういえば犬ってiPhone使えへんな」と意味のわからない方向へ飛んでいく。
思考が電車なら大事故である。脳内路線図は、都会の路線図より複雑で、田舎の路線図より自由であった。
以前は「注意力がないんかな」と思っていたけど、記事を読んでいると、みんな同じではなくて、配合率が違うだけなのかもしれん。
娘の部屋が自然発生ダンジョンになるのも、妻が瞬間湯沸かし器並みに怒りが沸騰するのも、似たようなもんである。
私は、頭の中が勝手に散歩へ出かけてるだけだ。家族全員、何かしら混ざっている。まぁ、病院で何か診断されたわけでもないし、ただのナマケモノかもしれん。
ただ、ミックスジュースを飲みながら記事を読んでいたはずなのに、気づけば記事を書いていた。これはやる気なのか、それとも創作意欲が湧いたのか。
……ADHD？いや、ただのナマケモノかもしれん🦥
🌈 もっちゃんせんせーのお言葉（※引用）
発達特性は「できない」ではなく、
「特定の条件や環境で力を発揮する」という
捉え方に変わってきている。
診断の有無ではなく、
特性の濃淡を理解すること。
自分が自分をどう捉えるかが大切。
それが「自分らしさ」につながる。
