わたしの『失恋したときルーティン』でもまとめておくか。

失恋直後の友達に「まあ数日間失恋ソングでも聴きな。」と言ったところ、おすすめを聞かれた。

とりあえず私がいちばん好きな失恋ソングは10代の頃から変わらず、モーニング娘。の『シャボン玉』一択（全ての恋はシャボン玉、ってめちゃ良くない）

ではあるものの、頭に浮かぶ「そういえば、私失恋楽しむタイプなんだよなぁ……」なんて落ち込んでいる人に面と向かって言えるわけねぇ、です。そう、私の中で「失恋ルーティン」というものがあってね（フラれすぎなのでは）（フラれすぎて乗り越え方を覚えた）（）

私の失恋ルーティン（なんじゃそりゃ）

決して失恋が楽しいわけではなく、どうせその現実からは逃げられないんだから受け止めるしかない→だったら今しかないその瞬間を楽しむしかない→失恋楽しめるタイプ、ってことね、誤解しないでね（）

👥とにかく人と会いまくる

フリーって偉大で、誰とでも会える……異性がどうとか気にせずに、本当に誰でも。会えなかった人ともだし、仲の良い友達にとにかくたくさんあって「やっぱ友達最高〜〜〜！！」をいちばん実感する。笑

他人から見た自分の恋愛なんて、所詮他人事に過ぎないので、自分が落ち込んでいるよりも「まあ大丈夫っしょ」で接してくれるわけじゃん。強いよね〜〜。

私は人に恋愛話をするときは、友人を使い分けていて（言い方）、共感してほしいときはあの子、ズバズバ意見を言ってほしいときはあの子、みたいな。恋愛話なんて相談ではなく、結局頭の中で答えは決まっていて、背中を押してほしいだけ。今の考えをいちばん推してくれそうな相手に話す。

🎤失恋ソングを全力で楽しむ

失恋したとき以上に失恋ソングが響くことなんてないので、大切に楽しむ。まだ失恋に慣れていなかった頃（言い方辛）、泣いてばかりじゃだめだと、ももクロの『ニッポン笑顔百景』をカラオケで歌い（ずっと「笑おう」って言ってる歌）「無理すんなよ」と言われて大号泣したなぁ……青春……。

そこからひたすら失恋ソングを歌い続けましたとさ。この4曲だけはず〜〜〜っと大好きな失恋ソング。

とはいえ、もうひたすらaiko。歌を聴いて感情が揺れ動くって、普通に生活していたらそうないので、失恋直後って気持ちがブレブレで色々響いていいよね（言葉選びが……人によっては最低かも）

📝気持ちをとにかく書きまくる

私の恋愛は「書くこと」で今まで乗り切ってきた。なんてったって中学生の頃に日記を初めてスタートした理由は、初彼氏（今じゃノーカウント）のことを記録するため。

脳内を書かずして相手のことをフッたりフラれたりするなんて失礼すぎなのでは？と思ってしまうぐらい、気持ちと向き合う人間です。

人生が関わることを、そんなフィーリングで思ったことを相手に発散するなんて……無理（重いか。こういうところがだめなのか。うまくいってないもんね。）

まずは自分の隠していない本音、次に相手の立場になって相手目線での私の見え方について考える。そうするとフラれているこちら側からすると、90％ぐらい「まあしょうがないか。別れるしかないね、受け止めるね」思考になる。

このへんに関しては、人によりすぎるから面白いよね〜〜、この年になってもまだ恋バナ好きなんだよな〜〜私。

🗼新しい経験をする

結局失恋で落ち込んだ気持ちを解決してくれるのって、時間と、行動して新たな情報を増やして忘れるの2択。失恋直後の私ってすごく強くて、どんなときよりも行動力がある！！（笑）

自分のためでもあるけれど、私をフった相手に対して「あなたがいなくてもこんなに充実してます」アピールがしたい（）

まあ見られていないんだろうけどね。どう楽しむのも自由なので。

📷ひとりでプリクラを撮る（？）

これねぇ、バカげているかもだけどおすすめ。毎回撮っちゃう。自分バカなことやってるな、と思えて良いのと、単純に記念。

カメラロールを見返して、スクロールして、一人プリクラが現れると「あ〜この頃フラれたな」が一目瞭然☆

✈️恋人がいない間にしかできないこと

例えば異性の友達と遊ぶとか、長期の旅行に行くだとか、今まで付き合っていた相手的にできなかったことを全力でする。

先日の友人の結婚式の日、6人で移動中。前を歩く4人（みんな結婚or恋人いる）の後ろで、私ともうひとりの恋人居ない友人。

「最近みんな結婚とか子供とかでさ〜、話のジャンル違うよな〜」「フリーって自分がしたいことなんでもできて最強じゃない!?」「その仕事やりたいなら絶対やりなよ！せっかく恋人おらんのんじゃし!?相手いたらだめって言われるかもよ!?今最強だよ!!」「そうよな俺ら最強よな!?」（やばい……これ悲しいトークなのか……？）

っていうね、最近こういう話すらできなくなってきたからさ、みんなパートナーが居て。4人の後ろで無敵を感じた。結婚式の日にする話ではなさすぎるだけどね。

いつの日かネタにできますように。

未練があるにもないにも、どちらにしろ失恋までもネタに出来る私は最強である！！！！というメンタルで生きないとねぇ、辛い。

まあそこまでの相手だったってわけですよ。って言ったらあれか、相手を悪く言ってるようでだめだね、とはいえ主人公は自分なわけですよ。死ぬまでドキドキしたいし、死ぬまでやりたいことしたいじゃんッ！！この考えがだめなのかな！！でもさ！！(´・ω・｀)

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