【はじめてのnote】オリーブの枝先ノート、はじめます｜ADHDの思考整理

はじめまして
「オリーブの枝先ノート」です

このnoteは、ADHDの特性もある僕が
散らかった思考を少しずつ整理しながら
日々のことを書き残していく場所として作りました

頭の中に浮かぶことが多すぎて考えがまとまらないまま一日が終わってしまったり
やりたいことがあるのに手につかなかったり

そういう日々の中で

「いったんここに置いておこう」
「言葉にして残しておこう」

と思える場所が欲しくなりました

このノートには、たとえば

・日々の思いつきのメモ
・困っていること、悩んでいること
・試してみて助かった工夫
・過去に挑戦してきたことの記録

そんな雑多なことを書いていくと思います

きれいにまとめるためというより
僕がここにいたことを残すためのノートです

同じように悩んでいる人がいたら
どこかで少しでも参考になったり
「自分だけじゃない」と思えるきっかけになったら嬉しいです

オリーブの枝先に、日々を書き残しながら
ゆっくり続けていこうと思います

これからよろしくお願いします🌿


（追記）
自己紹介として「枝先に辿り着くまで」という記事を書きました。
よければ、そちらも読んでみてください🌿