土俵際の体内年齢34歳【どうでもいい年齢詐欺の話103】

最近あまり筋トレができていない上、夜遅くに食べる事が続いているため、明らかに太り気味だ。スーツのスラックスもきつい。

う～む、これはいかん。しかし「体重計に乗るのも怖い」と思って避けていたが、昨日は恐る恐る乗ってみると…。

何この見事なV字回復…。
体重計は噓をつかないorz

しかも内臓脂肪レベルが10.0と、メタボの仲間入りをしているではないかorz

一番気にしている体内年齢まで、グイっと上昇して35歳に。

やばいやばいやばいやばい。

約2か月半前、アラフィフなのに体内年齢が34歳という話を書いたが、この類は油断すると、実年齢に一直線だと知っている。

やはり記録は大事だ。筋トレ頑張ろう。

…と思ったのに、仕事で行った高松で調子に乗り、讃岐うどん2杯、合計3玉orz

いや、せめて天かすは自粛しろよ自分…。

うん、今日から筋トレ頑張る（多分）。