HSPの失敗談。「ゆるく始めたつもり」が空回りした一日

ゆる～く生きるMiiです。

昨日、始まりを意識した思い。

「みなさんと一緒に
　スタートしよう！」

早速、空回りして
しまいました。

一晩中、
１時間から２時間おきに
目が覚めてしまい、
睡眠の質は、
がくんと低下。

波乱の始まりには
したくないなぁ…と、
どこかで挽回を
期待していた私。

そんな中、
忘れ物をした娘が
一度戻って来ると
連絡が入りました。

ご飯を炊くには時間が足りず、
冷凍うどんを買いに
コンビニへ向かいました。

支払い中、今年初めての
繊細さんが"発動"。

レジで商品と一緒に
公共料金を支払おうと、
下を向いていたとき、
何かが落ちる
音がしました。

咄嗟に、
「すみません、
　私が落としましたか？」
と口にしていました😰
（なぜ、そう思ったのか…）

HSP気質の私は、
これまでも、
全く関係のない出来事を
つい"自分事"として
受け取ってきました。

その癖は、
「ゆるく生きる」今も
健在でした😅

やってしまった…
癖を変えるのは、
なかなか難しい。

気を取り直して
急いで家に戻り、
娘の帰宅時間ピッタリに
好物の「キムチうどん」を
作りました。

娘はマイペースで、
「次の授業の開始、
　ギリギリに行く」
と言いながら、
Netflixで『教場』を
観始めました。

歯科予約をしていた私は、
笑顔を貼り付けたまま、
家を出たのですが
みぞおちが痛い…

歯科医院に着くと、
16時30分の予約を16時と、
勘違いしていたことが判明。

そこでも、時間のロス。

みぞおちの痛みに耐えきれず、
次は内科に駆け込みました。


そこはクリニックモールで、
診察券が共通。


内科が初診だったとは
思っておらず、
初診は完全予約のため
受付はすでに終了。

とぼとぼと帰宅。

今日の私の移動は、
イラストのとおり👇

内科に移動したことで
運賃が2倍に…。


帰りの電車の中で、
痛みはおさまり、
呆然としたまま
"見る専note"をしていたら
電車酔いまで
してしまいました。

今日はきっと、
「禊の日」だったんだな。
そう思い込むんだ、私。

気負わず、ゆるく
スタートしたつもりでも、
想像以上に、影響を
受けていたようです。

回復の途中で、
「そろそろ動けるかも」と
妄想するのはやめよう。

そんな反省をした
一日でした🍀