【温活・妊活】布ナプキンの洗い方。ここさえ超えたら、生理痛とオサラバなのだ！

お洗濯が面倒くさい！！

ですよねー。としか言えない。笑　

ですが！それを超えるほどの、心地よさがあると思うのです。生理ってだいたい1週間くらい続きますよね。その間、普段とあまり変わらずに過ごせたとしたら？

心境の変化も。ポイっと捨てていた時よりも、自分のことを大事にできるようになり、生理と言う『赤ちゃんのベッド』を美しいと思うようになりました。

女性である、この體(ｶﾗﾀﾞ）を慈しむ。そんな感覚を受け取った時、伝えていきたいな、と思いました。（と言うか、めちゃくちゃ楽に過ごせるようになったの）

もしも、試してみたい！と思うけどどうしよう、、と迷う方の為に、今回は簡単なお洗濯の方法をシェアします！

布ナプキン洗いに用意するもの

我が家は子どもと二人暮らしなので、蓋なしで使っていますが、家族がいたら蓋つきが安心。

以前、知り合いに聞いた話しだと、瓶に入れてお風呂場や部屋に移動させていたという人もいました！（すごく量が少なかったらしい）お好きなものを探してみてね。

▼蓋つきでいい感じ。

▼布ナプキンにも良さそうです！おむつなし育児＆布おむつで育てましたが、不快が分かる體になっていたので、トイレトレーニングしなかった。

子どもに聞かれた時に、赤ちゃんのベッドの話しをします。愛されて生まれてきたよ。こうして毎月、準備して待っていたんだよ、と伝えることができています。

もしも、布ナプキンに出会わなかったら、お腹痛いし、女子って辛みー。としか思わなかったかも？しれない。（わたしの場合は）

無添加洗剤について

布ナプキンを洗うには、無添加洗剤をおすすめします。せっかく化学物質がない布で作っているので、ここで化学薬品を染み込ませては意味がないと思うのです。

染み込ませる？ってどういうこと？と思いますよね。
例えば、合成洗剤に使われる『蛍光塗料』は、洗濯物が真っ白になります。それは汚れが落ちているのではなくて、蛍光塗料で塗っているのです。

▼長くなるので、無添加洗剤についてのうんちくの続きは、こちら！！

★基本的な洗い方！つけ置きして→洗濯機。

※お湯を使うと、経血が固まるので、必ず水で洗ってください※

寒い時期は、30度くらいのぬるま湯にしてあげると落ちやすくなります。

布ナプキンを使い続けると、最初は老廃物やおりものが増えることがあります。だんだん落ち着くので、老廃物を出してくれてありがとう～と労わりながら、安心してお過ごしくださいね。

わたしの場合は、経血の色も鮮やかに変化していきました。自分の體(ｶﾗﾀﾞ）を自分で観察できるのも良いところです。

2段階でズボラな、自己流の洗い方

先ほど伝えた洗い方では、すぐに洗剤液バケツが濁ってしまうのですねー。それでもいいという方は、そのままで。

わたしは、こんな感じで洗っています。まずは、水に浸けてそのままにしておきます。

ぎゅ～っぱ！をします。冬は水が冷たいので、ぎゅっぱもなし！つけておいたものを水で流すだけ。水だけでかなり落ちます。

▼お風呂に入る前にサクッと移している

★洗剤バケツにつけ置きのものは、落ちているので洗濯機へ入れる
★水だけでつけたものは、洗剤バケツへ入れる
★今日使って経血がついているものは、水だけバケツへ入れる

個人的に思ったのが、1日め～3日めのものはスルっと落ちるのですが、3日め以降は、少し落ちが悪くなる感じ。何か濃い老廃物がでているのかなー？と観察しながら、洗剤を増やしたりします。

水だけでほぼ落ちている場合、洗剤液が汚れないので、そのまま何日か使いまわせます。

チャレンジしてみたけど、やっぱり合わないと思ったら？

全面防水シートと吸収体入りで、尿もれパッドとしてもお使いいただけます。布ライナーとして使用すると、厚みがあり、ふわふわで温かい。経血がついていない時は、つけ置きなしで、そのまま洗濯機へ入れてOK！

なんと、閉経後でもおまたの温め、体調管理として、人氣があります。妊娠中も、温めながらクッションになるのでおすすめ。破水した時に、つけてて良かった～！と言われたことも。

チャレンジしたけど、どうしても洗濯が面倒でやめちゃった、という方もいるし、一度辞めたけど、やっぱり布がいい、と戻る方もいる。わたしのように、一度使ったらもうやめられない！という人もいる。

あなたのベストタイミングな時期と心のGOサインが出た時に出会ってくれたら嬉しいです。

▼布ナプキンとは？

天日干し？ランドリー？

コインランドリーって使えますか？とよく聞かれますが、使えます！むしろ、ふわっふわになるので、わたしは好き♥

太陽で乾かすと、おひさまのいい匂い。だけど、バリバリになりやすいので、陰干しがおすすめです。タオル類と同じで、生乾きになると臭くなるので、しっかり乾かしてください。

ちょっと自慢なんですけど、当店の布ナプキンは、洗濯しても型崩れしないとお褒めいただきます。少しでもノンストレスで使ってもらえて、体調が整ったなど、良い変化があればとっても嬉しいです♥

ではまた！

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