ときめく汚部屋♡

休み、、とは？

夏休み、なんやかやと忙しかったー！（いや、まだ終わってない）休みって休みって、、休んでいないのだが、、？？！と思いました。

とは言え、忙しいという文字のように心が亡くなることもなく、ノートや瞑想、一人の時間は大事にしていたので、いい汗かいたぜ！！って感じです。笑

毎日、違う仕事をしたり、何もない日はぼ～っとしたり。前に比べると、”休みの日も何か動いていないと落ち着かない！”などがなくなって、上手に穏やかに休みができるようになりました。

”休みをする”ってなんだか変な感じですね。昔のわたしは、寝ていたり、漫画を読んだりすることを”何もしていない！”と認識して、『何もしていないのに1日終わっちゃったぁ』という罪悪感にもやもやしていました。寝ること、休むこと、漫画を読むことをしているのにね。

いつだって、氣づけば自分の幸せはここにある。ただ在るって最高に心地いい。

さて、今回は、最高に心地よい空間作り、断捨離のお手伝いです！

汚部屋にときめく変人です！

断捨離のお手伝いに行ってきましたー。よくあるのが、”本当に汚すぎて呼べない！！”というお声。

いやいやいや、、世の中には、あなたが嫌いな仕事、できないことを喜んでやる人種がいるのです。

夏休みだけバイトに行ってきた会社で聞いてみたのです。みんなが嫌がる仕事でも好きな人はいるんですよ、と言ったところ、『そんな人いないよ！』と言われたけれど、少数でもいたんですよ、、マジで。まぁ、そういうことです（どや）

何が言いたいかというと、わたしもごっちゃごちゃのお部屋を見ると、どうやって片づけようかとワクワクし始め、キレイになった空間を見たい！！という欲求がでてくる変態なのです。笑

片づけたいから、汚してみる

ドン引きされた話しですが、20代の頃に、片づけたいから、自分の部屋をわざと汚していたことがあります。（病んでるなーってドン引きされたｗ）

1週間くらい頑張って汚して、一氣に片づけて、美しい部屋に喜びを感じるのです。笑

今は、別の喜びや幸せがたくさんあるし、汚すほどモノもないし、ささっと寝る前に片づけるので、いつもキレイな空間を保っていますが。そんな遊びが仕事になるって不思議だ。

自分に向き合う、手放すこと。断捨離か整頓か。

ところで、ゴミはもちろん捨てるけど、洋服やモノなど迷ったら、無理に捨てなくてもいいかな、とわたしは思います。キレイに整えるだけでも、かなり違ってみえるので、”断捨離”までいかない心境ならば、”整頓”でいいと思う。

全部捨てろーー！！と言いたくなるんですけど、心と向き合う時も同じで、無理やり捨てても、表面上は手放しても、向き合ったことにはならない。

ちゃんと本人が逃げずに、目の前のものに向き合って納得して手放さないと。しっかり見てあげないと！！手放した！と言いながら何度も同じパターンになります。（だからノート書くし、瞑想で感じるのだ）

だから、待ちます。大丈夫、大丈夫。小さい頃のお氣に入りの服だって、いつの間にか自然に手放したでしょう？

わざわざ自分を痛くしなくていいんですよ。もちろん、ドMならば、全部捨てるように導くこともできますが、やっぱり、最後に決めるのは自分なの。自分の部屋、自分の人生だからね。

掃除をしながら、自分は何が好きか？何が嫌いか？知ってあげる、見てあげる、自分に興味を持つんだよ。

それでも迷ったら、自分の基準に戻って問いかける。ご依頼がきたら、掃除前に問いかけをして、”どんな空間にしたいか？”を書き出してもらいます。

そのステキな空間にこれは必要？って聞きながら、自分基準で心地よい、新しいスペースを構築する。ここにたっぷりある素粒子たちを意図して観測することで、書き出したような空間になっていきます。

虫出た。※閲覧注意

ギャー！！虫ぃ！！Gがつく虫とか、小さな虫もわんさか沸いていました。でも、仕事だとなんか平氣なんだよな。不思議だ。

ちなみに、人生の優先順位を書き出してみるのもいい。わたしは、虫をみたくないから、常に掃除してるってのもある。笑　そして、いつでも掃除するために健康や睡眠、こころの平和が大事だったりもする。

引っ越ししたつもり大掃除

引っ越ししたつもり大掃除をします。とりあえず、全部を出して、冷蔵庫など動かせるものは全部動かして、スケルトンにし、雑巾がけします。

掃除をしたいけど、どこから手を付けていいのか分からない！とよく聞きますが、”全部出す！”　→　”必要なものを戻す”　のシンプルさで、考えるよりまず一歩、動きだせます。

雑巾がけをしながら、その間に、本人に向き合って捨ててもらいます。どこに迷うのか？金額？年数？記憶？これからここで生活している自分は、それを着ている？持っている？

新しい自分の世界へアクセスしながら、お喋りしながらお片付け。迷ったら、洗ったり磨いてみるのも良きです。そこまでするなら手放そうってこともあります。

スケルトンにできない時は

理想は全部を出すことなんだけど、どうしても部屋が少ないとかで出す場所がない時。

家によるのだけど、空の段ボールやゴミをまず拾って、スペースを開ける。そして上から、奥から、片づけて、キレイな場所を広げていく感じでいきます。

今回も、写真では見えないところの動かせない洗濯機の上から片づけて、棚以外のところを先に掃除。

ちなみに、隣の部屋もすごいことになっていて、6時間で2部屋片づけました。写真は、台所だけ許可いただけたので掲載しています。

久しぶりに台所を見たー！床を見たー！と喜んでくれました。（可愛い）ここで本を読みながら、お茶を飲んで、ほっこりすごす未来を楽しんでね。

ちなみに、家族のもの、人のものは、手も口も出すべからず。ほっておこう。自分の幸せに集中です。

▼ミニマリストとオタクが丁度いい折り合いをつけていく話し。望みは、仲良く暮らしたい！なんだよね。

彼ピを引き寄せる

ちなみに、彼ピッピが欲しい時は、彼の分もお皿や箸を買って用意すると良きですよ。彼の分のお皿があるのに、彼がいないのはおかしいな？と潜在意識が連れてきてくれます。（昔の彼のは捨てた方が良いよ）

昔は、これのせいか？彼氏が途切れませんでした。今は一人時間がめっちゃ楽しいので、子どもとわたしの分しか買いません。笑　ところで、なんで彼ピッピと呼ぶのか。違和感があるかもしれません。ただギャル漫画が好きなのです、、！（口調、移るよね～）

自然に手放せる

そんなこんなでキレイになりました。ありがとうございました～♥はぁ、楽しかった♥

捨てずに迷っていたものも、大事にしてみてください。”大事にするキャパ”を超えると、ある日ふっと”もういらないかも、、”と思う時が来るはず。

心が整う、部屋が整う。

卵が先か？ニワトリが先か？

明日もハッピーな1日を！ではまた！

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