AIと読む You Are Not So Smart (YANSS) - 156 – The science behind how we became so obsessed with our selves | 再放送回

「僕らがこんなにも〈自分中毒〉になった背景にある科学」

原文： 156 – The science behind how we became so obsessed with our selves
注意：「序」は必ず読んでからお読みください。

ChatGPTによる要約

I Am Not So Smart

まず、私が完璧主義かどうかでいえば、違うなんてことは「客観的に」わかるのではないかな? 雑でしょ、この note たち。なのでそうした人々の気持ちがわからない…ということではなくて、わかるよ、何かしらこだわりたい場所では完全でありたいと思うこともあるもの…って話ではないのだよね、この章で言いたいことは。タイトルにある通り、「自己評価過剰」の話だと言える。そちらのほうがかえってわかる。人間だからね。そしてこの章が問題とするのはいわゆる「自己評価過剰圧」だ。

書籍との対応と関連記事

書籍に関連する章はない。本放送回は #127。

AI と深める

156 – The science behind how we became so obsessed with our selves 章まとめ

まずは自分の完璧主義の種類を特定しよう。そのうえで、それは唾棄すべきものでないか点検したらいいと思うよ。冷たいようだけど、ほとんどの自称完璧主義はろくなもんじゃない。

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