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あなたが選ぶ価値観はどれですか?④〜テーマは人生観〜





昨日の記事




 26日からエンゲージメントカード89枚の価値観の動画を、夕方に記事にしてます。 10〜15枚の価値観が順番に登場します。



 毎日、ご覧になった方は最終的に7枚を直感で選んでください。



 今日、私の記事を初めて見た人がいましたら、下記に全ての動画(70/89枚)を載せてあります。そちらをご覧ください。



 最終的に、明後日にすべての動画を載せます。



 ちなみに、カードの絵柄ついては親しみがつきやすいように、アニメチックに加工してあります。本物のカードは🔽のサイト等をご参考にしていただけたらと思います。



実際のカード


ホームページ




方法


  1. 「人生観」における大切にしたい価値観を選ぶと認識する。(現状は度外視)

  2. 55枚の中から7枚の価値観を選ぶ。(昨日または現在)

  3. 明日、15枚の価値観の追加動画を見る。(31日まで繰り返す)

  4. 昨日、選んだ7枚の価値観を比較し、入れ替える。(同上)

  5. 注意点:入れ替える時は、「手放す」と言葉に発すること。理由として、人は無意識に大切にしていることが多すぎて、優先順位をつけられなくしているため。価値観に沿って行動をしている人は、言語化能力が高かったり、生き生きと生活していたりする傾向があります。

  6. 最終的に、7枚の価値観カードに絞る

  7. 可能であれば、7枚のうち3枚に焦点を当てて、なぜそのカードを選んだのか言語化すると良い。

  8. 自分の生活と選んだ価値観のマッチング率を振り返りをする。

  9. 価値観に沿って行動できていない場合、価値観に沿うような行動を取り入れて実践してみる。

  10. 継続的に行動すると、自分が満たされやすく幸福度が高まります。





エンゲージメントカード 

1〜10枚





11〜20枚







21〜30枚





41〜55枚





56〜70枚







本日の朝の記事

ドラゴンボール クリリン



【 おすすめ動画 】

 この動画を見て、無意識に今まで取り入れている部分があるなと思い、オススメしました。

失敗 ➡ 成功、  貧乏 ➡ お金持ち

 自分がうまくいっていない行動の部分があった場合、成功している人の真似をしたら成功する確率は高くなるという仮説を検証をしていました。
私の場合、鋼の錬金術師の「逆転の錬成陣」を真似て、思考にも採用していました。





【 お知らせ 】


エンゲージメントカード セッション開催中

希望者はJicooからご希望日時の予約をお願いいたします。
方法: Zoom開催

時間: 1時間

料金:1500円 (価値観画像1枚プレゼント)
開催2日前までに銀行振込

詳細は、予約完了後、メールにて対応させていただきます。


画像例


内容詳細


予約フォーム



メンタルのトリセツ作成


自分の不安になった出来事を捉え直して、自分の得意な考え方に持っていけます。

私の場合、今まで見てきた漫画やアニメを活用して、メンタルを整えるトリセツ作成ができます!


エンゲージメントCARD -SESSION LIVE SPACE-

31日(木)20時〜

 今回、ゲストにYukino-Takeshi(@Yu9kino_takeshi)さんを呼んで、エンゲージメントカードセッションを行います。


 テーマ(ex.人生観)に沿った自分の大切にしている価値観を、89枚のカードの中から7枚を選び、言語化します。エンゲージメントカードの世界に、みなさんをお連れいたします💡



当日のリマインダー



最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

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オサレビト光/精神保健福祉士 ✖ AnimeCare|人生の脚本リメイクコーチ マンガ・アニメでココロの捉え方を子どもたちにお伝えしたいので、そのためのお金として使わせていただきます。そのお金は記事で報告します🙇