梅雨をどう過ごすか｜雨の季節を少しでも楽しむアイデア

雨の季節を少しでも楽しむためにしていること

梅雨って晴れ間が少ないし、どうしても気分が落ち込みやすい。

洗濯物は乾かないし、空はどんより。
子供も外で思いっきり遊べず、家の中で体力が有り余っている。

晴れの日のありがたみを感じる季節でもあるけれど、毎日続くと少し疲れてしまう。

だからこそ最近は、
「梅雨をどう快適に過ごすか」を考えるようになった。

◾️レイングッズを快適化する

お気に入りの傘やレインブーツがあるだけで、少し気分が変わる。

子供用のレインコートも、本人が気に入った柄にすると雨の日でも嬉しそう。

濡れにくいバッグや速乾タオルなど、地味だけど快適度が上がるアイテムって大事だなと思う。

◾️紫陽花を見に行く

梅雨だからこそ楽しめるものもある。

雨に濡れた紫陽花って本当に綺麗。

晴天の花とはまた違う、しっとりした雰囲気が好き。

「この季節だけ」と思うと、少し特別感がある。

◾️夏に向けて体を整える

外に出づらい分、家でできることを。

最近はストレッチや軽い筋トレを少しずつ続けている。

体を動かすと、気分も少しスッキリする。

薄着になる夏前に、自分のために体を整える期間にしたい。

◾️雨音を聴きながら読書

雨の日の静かな感じ、実は嫌いじゃない。

子供達が寝た後や早朝、
温かい飲み物を飲みながら本を読む時間がちょっとした癒し。

雨音って不思議と落ち着く。

◾️屋内施設を利用する

梅雨は、水族館や美術館、図書館などの屋内施設がありがたい。

特に子供がいると、ずっと家の中はなかなか大変。

「今日はどこで体力を消耗してもらおう…」と考える日も多い。

外遊びが難しい季節だからこそ、屋内施設にたくさん助けられている。

◾️お家カフェを充実させる

ちょっと良いコーヒーや紅茶、
カフェオレベース、
お気に入りのお菓子。

家の中でも楽しみがあると気分転換になる。

最近は「今日は何飲もうかな」と考える時間が小さな楽しみ。

他にも…

・除湿機を活用して快適な部屋づくり
・アロマやお気に入りの香りを楽しむ
・映画やドラマを一気見する
・梅雨のうちに家の片付けを進める
・子供とお菓子作りをする
・ベランダ菜園を始めてみる　などなど、、

「嫌な季節」と思うと長く感じるけれど、
その時期ならではの楽しみを見つけると少し気持ちが変わる気がする。

今年の梅雨も、無理せず心地よく過ごしたい。

他にも良い過ごし方を知っている方教えてください☺️