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北海道北見市のソウルフード「目丼」(as流ver.)

おはようございます。

今朝は、冷えるな。
昨日、ぐっすり眠れました。
かなり朝早くから作業していたので
そのせいもあるかも(^◇^;)
おかげで、今朝はスッキリしているような…

さてさて、先月末、
「目丼」を作りました。

簡単で美味しいし、
まだ自家製焼肉のタレもあったので
また作ることに(≧∀≦)

主な材料はこんなかんじ。
他の料理で卵黄だけ使ったので、
余っていた卵白も使ってしまうことに。
もう少しで自家製焼肉のタレも終わる(≧∀≦)

今回は卵黄卵白を分けて作ってみます。

卵白2個分に自家製焼肉のタレ
味の素を入れ混ぜ合わせます。

今回は卵黄を温存しようと気を使わなくていいので、
豪快に卵白を混ぜ合わせていきます。

ごま油をフライパンで熱し、
卵白を焼いていきます。

ダシダをフライパンの端っこから入れて
サッと全体を合わせ…

ご飯の上へ。

ちょっと中央に窪みを作っておこう。

あとは卵黄青のりをのせて完成!

うーん、美味しい!
卵黄が味のついた卵白に絡んでいいかんじ。
卵白余った時にこの食べ方いいかも(≧∀≦)

自家製焼肉のタレ
あと残り大さじ1くらい。
自家製焼肉のタレのフィナーレは
目丼で締めくくろうかな(≧∀≦)

ま、また作ろっと。

【レシピ覚書】
《目丼(as流ver.)》
(1人分)
● 卵 … 1個
● 卵白 … 1個
● ご飯 … 茶碗1杯
● 焼肉のタレ(自家製) … 大さじ1くらい
● ごま油 … 大さじ1/2くらい
● 味の素 … 3振くらい
● ダシダ … 小さじ1/2くらい
● 水 … 大さじ1くらい
● 青のり … 適宜

さてさて、ただいま、
47都道府県郷土料理チャレンジというのを
1人で勝手にやっていて、
今年は4巡目達成が目標!

今回の「目丼」
もうすでに1度作っているので、
北海道の郷土料理は5品目のまま。
というわけで、日本地図は変化なし。

ちなみに、今まで作った北海道の郷土料理はこちら。

あぁ!
さんまんま、作ったわねぇ。

今年、秋刀魚の時期になったら作ろっかな。

それでは、また明日。

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