北海道北見市のソウルフード「目丼」(as流ver.)
おはようございます。
今朝は、冷えるな。
昨日、ぐっすり眠れました。
かなり朝早くから作業していたので
そのせいもあるかも(^◇^;)
おかげで、今朝はスッキリしているような…
さてさて、先月末、
「目丼」を作りました。
簡単で美味しいし、
まだ自家製焼肉のタレもあったので
また作ることに(≧∀≦)
主な材料はこんなかんじ。
他の料理で卵黄だけ使ったので、
余っていた卵白も使ってしまうことに。
もう少しで自家製焼肉のタレも終わる(≧∀≦)


今回は卵黄と卵白を分けて作ってみます。


卵白2個分に自家製焼肉のタレ、
味の素を入れ混ぜ合わせます。


今回は卵黄を温存しようと気を使わなくていいので、
豪快に卵白を混ぜ合わせていきます。


ごま油をフライパンで熱し、
卵白を焼いていきます。


ダシダと水をフライパンの端っこから入れて
サッと全体を合わせ…


ご飯の上へ。


ちょっと中央に窪みを作っておこう。


あとは卵黄と青のりをのせて完成!

うーん、美味しい!
卵黄が味のついた卵白に絡んでいいかんじ。
卵白余った時にこの食べ方いいかも(≧∀≦)
自家製焼肉のタレ、
あと残り大さじ1くらい。
自家製焼肉のタレのフィナーレは
目丼で締めくくろうかな(≧∀≦)
ま、また作ろっと。
【レシピ覚書】
《目丼(as流ver.)》
(1人分)
● 卵 … 1個
● 卵白 … 1個
● ご飯 … 茶碗1杯
● 焼肉のタレ(自家製) … 大さじ1くらい
● ごま油 … 大さじ1/2くらい
● 味の素 … 3振くらい
● ダシダ … 小さじ1/2くらい
● 水 … 大さじ1くらい
● 青のり … 適宜
さてさて、ただいま、
47都道府県郷土料理チャレンジというのを
1人で勝手にやっていて、
今年は4巡目達成が目標!
今回の「目丼」
もうすでに1度作っているので、
北海道の郷土料理は5品目のまま。
というわけで、日本地図は変化なし。

ちなみに、今まで作った北海道の郷土料理はこちら。
あぁ!
さんまんま、作ったわねぇ。
今年、秋刀魚の時期になったら作ろっかな。
それでは、また明日。
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