大分県の給食メニュー「トリニータ丼(米粉ver.)」(2)
おはようございます。
もう金曜日か。
昨日は、思っていた以上に暑かったな…
さ、今日も頑張るとしますか。
さてさて、先日、「トリニータ丼」を作りました。
先月も作ったのですが、美味しかったのでまた作ることに(≧∀≦)
それでは、早速、調理開始!
主な材料はこんなかんじ。
今回は、片栗粉の代わりに米粉を使ってきます。


フライパンにニラだれの材料を投下。


火にかけ、混ぜ合わせます。


ここに刻んだニラを投下。


これでニラだれの完成!


続けて、鶏もも肉の調理。
一口大にカットした鶏もも肉に米粉をまぶしていきます。
もう少ししっかりつけた方が良かったかな?
ま、いっか。


揚げていきます!


色づいてきました。


揚げあがり!
やっぱり、もうちょっとしっかり米粉をつけた方が良かったかしら?
ま、仕方ない。


揚げた鶏もも肉を先ほどのニラだれの中に投下。


混ぜ合わせます。


あとはお茶碗にご飯を盛り、その上にのせて完成!
それでは、いただきます!

うーん、美味しい!
やっぱりいいわ!この味付け!
ご飯がススム!
味の感想は前回とかぶるので、この辺で。
でも、やっぱりもっと米粉をしっかりつけた方がよかったなー。
また米粉で作ってみよう。
ま、また近いうちに作ろっと。
【レシピ覚書】
《トリニータ丼(米粉ver.)》
(2人分)
● ご飯 … 適宜
● 鶏もも肉 … 1/2枚(120gくらいありました)
● 米粉 … 適宜
● 揚げ油 … 適宜
ーニラダレー
● ニラ … 1本(10gくらい)
● 醤油 … 小さじ2くらい
● 三温糖 … 小さじ1くらい
● ごま油 … 小さじ1/4くらい
● コチュジャン … 小さじ1/3くらい
● 酒 … 小さじ1/2くらい
● 生姜 … 5gくらい
● ニンニク … 1片(5gくらい)
ただいま、気になる給食メニューも全国制覇を目指しながら、少しずつ作っております!
郷土料理の方も合わせて、コチラもどうぞよろしくね。
さ、今回の「トリニータ丼」
すでに1度作っているので、大分県の給食メニューは1品目のまま!
と、いうわけで、日本地図には変化なし!

それでは、また明日。
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