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鳥取県の給食メニュー「スタミナ納豆」

おはようございます。

さて、先日、
「スタミナ納豆」を作りました。

「スタミナ納豆」は、鳥取県の郷土料理だそうです。
給食にも出ているとか。

主な材料はこんなかんじ。
冷凍してあった小ネギを使っていきます。

ニンニク生姜はみじん切り。

ごま油ニンニク生姜を炒めていきます。

鶏ひき肉を投下。

鶏ひき肉に火が通ったら、冷ましておきます。

引割納豆、炒めた鶏ひき肉刻みネギ
醤油みりん三温糖ごま油
加えて混ぜ合わせます。
参考にしたレシピには納豆のタレのことを
書いてなかったので使わず作ることにしました。

混ぜ合わせたらタバスコを投下。
これを混ぜ合わせます。

あとは器に盛り、刻みネギをのせて完成!

うーん、美味しい!
納豆タバスコ???」と思ったのだけど、
思ってた以上に入れていいくらい。

味見した時に、ちょこっとだけだと、
あんまりタバスコを感じなかったので
結構入れました。
食べる時にも足しちゃった(≧∀≦)

風にして卵黄をのっけても美味しそう!
他のお料理にもアレンジできそうだな。

味付け、自分なりのベストな配合がありそう。
ちょっと研究しようかしら。

ま、また作ろっと。

【レシピ覚書】
《スタミナ納豆》
(1人分くらい?)
● 引割納豆 … 40g(購入した納豆が40gだったので)
● 鶏ひき肉 … 70gくらい
● ニンニク… 5gくらい
● 生姜 … 5gくらい
● 酒 … 小さじ1/2くらい
● ごま油 (鶏ひき肉炒め用)… 小さじ1/2くらい
● 刻みネギ …10gくらい
● 醤油 … 小さじ1.5くらい
● みりん … 小さじ1/2くらい
● 三温糖 … 小さじ1/2くらい
● ごま油 … 小さじ1/4くらい
● タバスコ … お好みで
● 刻みネギ(飾り用) … お好みで

※  私が作りやすい量で作っています。


さてさて、ただいま、
47都道府県郷土料理チャレンジというのを
1人で勝手にやっていて2巡目。

鳥取県の料理はこれで3品目。
なので、日本地図に変化あり(≧∀≦)

ちなみに、今まで作ってきた鳥取県の郷土料理はこちら。

まだ1品目の県があるから、
そっちを優先的に作ろうと思ってたのだけど、
結局、気になったレシピを先に作っちゃった〜

でも、今月は1品目の県のお料理も
しっかり計画に入れております(≧∀≦)

何を作るかは、お楽しみに〜

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