牛肉と里芋の和風スープカレー
おはようございます。
さ、今日も頑張るとしますか。
さてさて、先日、「スープミート」を作るために牛肉を購入。
初めて作るお料理だったし、材料はレシピとおりに計量。
なので、牛肉が50gほど残りました。煮込み用の牛肉だったので、これでカレーを作ることに。
主な材料はこんなかんじ。
この時、冷蔵庫にあるものが玉ねぎ、ニンジン、ニンニク、生姜。
ちょっとこれだけだと寂しいな…
そこで、他に使えるものはないかと思いついたのが、冷凍の里芋と冷凍してあった椎茸。他の料理で作った出汁もあったし、和風の味付けにすることにしました。


材料は、こんな風にカット。


鍋に油を入れ、牛肉を焼いていきます。


ほんのり焼き色がついたところで…


みじん切りにしたニンニク、生姜を投下。
あ!ちょっと塩・胡椒しておくか。


ニンニク、生姜の香りがしてきたら、玉ねぎを投下。


しばし炒め、ニンジン、椎茸を投下。


全体に油が回るように混ぜ合わせ…


出汁を投下。


しばし煮ていきます。


灰汁を取ったら蓋をして弱火で煮込みました。


1時間ほど煮込んだでしょうか?
途中、水を加えながら煮ましたよ。


ここで里芋も投下。
初めから加えようかとも思ったのですが、「崩れるかな?」と思い、後入れに。


カレー粉、醤油などの調味料を投下。


ちょっとカレー粉の量が多かった(^◇^;)
粉っぽさを感じたので、出汁を追加しました。水を加えようかとも思ったけれど、出汁感なくなりそうだったので、また出汁を作り、それを加えています。
これで、またしばし煮込みます。


塩で味を整え、仕上げにちょこっと醤油を投下。


あとは器に盛り、インゲン豆ものせて完成!
それでは、いただきます!

うーん、美味しい!
適当に作った割に美味しいんじゃない?
最後に加えた醤油がいい仕事してるわ!
牛肉も柔らか!
やっぱ、煮込み用のお肉は煮込んだ方がいいわね。
でも、生姜はすりおろした方が良かったな(^◇^;)まあ、みじん切りの生姜の食感もいいけどさ。それだったら千切りの方が良かったかも?
ま、また作ろっと。
【レシピ覚書】
《牛肉と里芋の和風スープカレー》
(1人分)
● 牛肉 … 40gくらい
● 里芋 … 5個くらい( 70gくらいありました)
● ニンジン … 20gくらい
● 玉ねぎ … 1/2個( 90gくらいありました)
● 椎茸 …1枚( 10gくらいありました)
● インゲン豆 … 1本
● ニンニク … 2片( 7gくらいでした)
● 生姜 … 14gくらい
● 出汁(出汁パック使用) … 300cc+150ccくらい
●水 …100ccくらい
● カレー粉 … 大さじ1と1/2くらい
● 醤油 … 大さじ1くらい
● 醤油(仕上げ用) … 小さじ1くらい
● 酒 … 大さじ1くらい
● みりん … 小さじ1くらい
● 油 … 小さじ1くらい
● 塩 … 適宜
● 胡椒 … 適宜
ついでに…
今まで作ってきたカレーをコチラの記事でまとめています。
よかったら見てみてくださいねー
それでは、また明日。
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