一年ぶりに会った上司が、激痩せしていた話

2026年7月24日 21:44

突然ですが、一年ぶりに会った人の変化に、驚いたことはありますか?

私は今日、ありました。

夏休み限定バイト、始まりました

実は私、夏休みの間だけ、学童指導員のバイトに行っています。今年もその季節がやってきました。

一年ぶりの職場。一年ぶりの上司。ごあいさつを……

あれ?

小さくなってる??

そう、上司が激痩せしていたんです。

正直に白状すると、私はあのふくよかな上司が大好きだったので、ちょっと残念な気持ちもありつつ——

いや、それよりも。ダイエットにしっかり成功しているその姿に、勝手に焦っています💦

こっちがシールを貼りながらコツコツやっている間に、上司はもう結果を出していました。負けていられません。

しかし、エアコンが壊れ、自宅にいる間はひたすら暑さとの戦い。
部屋にあったチョコ系は全て溶け😭
ダイエットどころか「今日どこで寝る？？」状態。（昨夜は子の体調も悪く実家のお世話になりました）

まだオンラインでうけないと行けない講座もあったりするのにー。
亀でもいい。コツコツ前に進もう。
後退はしていないのだから。（最近これ、自分に言い聞かせてます）

📉 前日比 -0.3kg / スタート(6/27)から -0.5kg

昨日のお通じ解消の効果もあってか、いい流れです。もちろん今日もシール1枚。

🌅朝食(322kcal):白米ご飯・ゆで卵・糸挽き納豆

☀️昼食(569kcal):贅沢!海の幸丼

🌙夕食(501kcal):白米ご飯・スープロ(おみそしる)・焼きとり3本(とりもも・レバー・つくね)

撮り忘れ

間食はゼロ!

合計 1,392kcal / たんぱく質 89.2g(目標70gを大幅クリア✅) / 脂質 37.6g(目標内✅) / 塩分 5.78g(目標内✅) / 食物繊維 18.3g(目標達成✅)

そして今日、全項目クリアのパーフェクトデーです!!たんぱく質89.2gはおそらく過去最高。海の幸丼と焼き鳥、高タンパク組が仕事をしてくれました。激痩せ上司を追いかける身として、幸先のいい1日です💪

冒頭の質問、久しぶりに会った人の変化でいちばん驚いたことは何ですか?「私も勝手にライバル認定しています」という方、コメントで教えてください笑

この日記は毎晩更新中。続きが気になる方は、フォローで待っていてもらえるとうれしいです🐝

▼昨日の話(エアコン故障中)はこちら

▼そもそも私が痩せたい理由はこちら