【人生の満足度 #2】家事を10分減らしたら、娘との会話が増えた。
娘が最近、
「パパ、この本、面白かったよ。」
そう言って、
読書感想文で読んだ本を渡してくれました。
「読んでみて。」
たったその一言が、
とても嬉しかったんです。
でも実は、
この時間は、家事を10分減らしたから生まれました。
もし昔の僕だったら、
帰宅した瞬間から夕飯作り。
子どもの顔を見るより先に、
キッチンへ向かっていたと思います。
たった10分。
でもその10分が、
娘との会話を増やし、
今しかない時間をくれました。
家事を頑張るほど、家族に優しくできなくなっていた
以前の僕は、帰宅した瞬間から時間との戦いでした。
夕飯を作る。
お風呂の準備。
お弁当箱を洗う。
水筒を洗う。
宿題を確認する。
配布物を見る。
洗濯物を畳む。
「早くして。」
「まだ終わってないの？」
そんな言葉が自然と増えていました。
家族のために頑張っているはずなのに、
一番家族にイライラしているのは自分でした。
その時、ふと思ったんです。
「こんな毎日が送りたくて、サイドFIREしたんだっけ、、、？」
仕事を辞めたのに、
心は会社員の頃と同じように時間に追われていました。
その瞬間、
「このままじゃ嫌だ。」
「何か変えよう。」
そう思いました。
家事を少しだけ減らしてみた
まずは思い切って、
完璧な家事をやめることにしました。
やめたこと
・夕飯の品数を減らす
・丼ものやカレー、うどんの日を作る
・洗濯物は夜に畳む
・お風呂の準備は夕飯のあとでもいいと決める
たったそれだけです。
その代わりに、
5〜10分だけ、新しい時間ができました。
その5分で始めたこと
家に着いたら、
まず子どもと一緒にアイスを食べる。
「今日はどんなことがあった？」
と聞く。
宿題を一緒に見る。
ピアノの練習を少し聞く。
「前より上手になったねぇ」
そんな何気ない一言をかける。
特別なことは何もしていません。
でも、
その数分が、
家族との空気を少しずつ変えていきました。
家事より大きなものを手に入れた
不思議なことに、
家事を減らしたら
家事が回らなくなったわけではありませんでした。
むしろ、
自分に余裕ができました。
下の子を注意する回数が減り、
会話が増えました。
夏野菜うどんを作った日は、
「おかわりある？」
と笑顔で聞いてくれました。
ある日には、
娘が
「パパ、洗濯物たたんでおいたよ。」
と言ってくれました。
親に余裕ができると、
子どもも自然と余裕が出るのかも。
そんな場面が少しずつ増えていきました。
今だから気付いたこと
先日、
友人家族と話していた時、
こんな話を聞きました。
「私は小学校2年生くらいから、お父さんとあまり話さなくなった。」
大人になってから、
ようやく普通に話せるようになったそうです。
その話を聞いて、
改めて思いました。
娘と何気ない話ができる今は、
決して当たり前ではない。
「今日学校どうだった？」
「この本面白かったから読んでみて。」
そんな何気ない会話こそ、
今しかない時間なんだと感じました。
あなたは何を大切にしたいですか
家事を10分減らしただけ。
でも、
平日だけでも月に約200分。
3時間以上、
子どもと向き合う時間が増えました。
家事は減ったのに、
家族との時間は増えた。
僕はその方が、
ずっと価値があると思っています。
家事は、
減らしたから幸せになったわけではありません。
空いた時間を、
大切な人に使えるようになったから、
毎日が少し豊かになりました。
人生は、
大きな決断だけで変わるものではありません。
毎日の5分や10分も、
人生を変える力があります。
だから最近は、
完璧な家事を目指すより、
大切な人と笑って過ごせる時間を増やしたい。
そう思っています。
あなたが毎日頑張っていることは、
本当に一番大切なことでしょうか。
もし今日、
10分だけ時間が増えたら。
その10分で、
誰と話しますか。
誰の笑顔を見ますか。
私は、
その10分で娘との距離が縮まりました。
もしかすると、
人生の満足度は、
「もっと頑張ること」ではなく、
「少し減らすこと」から始まるのかもしれません。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
このnoteでは、投資、健康、家族、時間、お金など、日々の暮らしの中にある小さな出来事から、**「人生の満足度を少しずつ積み上げていく」**ことについて書いています。
大きな何かを手に入れたら、人生が一気に幸せになる。
そんなものではなくて、
「今日はちょっと良かったな」
「これをやってみてよかったな」
そんな小さな実感を、一つずつ増やしていく。
その積み重ねが、少しずつ人生の感じ方を変えていくのかもしれない。
そんなことを、自分自身の生活の中で試しながら記録しています。
よかったら、これまでの「人生の満足度」も覗いてみてください。
📖 人生の満足度
#1
人生が変わった理由を振り返ったら、特別な日は一日もなかった
#3
サイドFIREして気づいた。自由だけでは幸せになれなかった。
#4
必要だったのは、炊飯器ではなく「みんなで泊まるホテル」だった
あなたは最近、**「人生の満足度がちょっと上がったな」**と感じた瞬間はありますか？
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