6-2 AI時代における「第二の脳」構築術
🤞これだけは今日考えてほしいこと↓
過去に似た仕事をしたはずなのに、
どう解決したか思い出せないことがあります。
それは、記憶を脳だけに頼っているからかもしれません。
この記事では、仕事の知識を外部に蓄積し、AIと組み合わせる方法を整理します。

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この連載の全体像と、読み進め方をまとめています。
ここから先では、
頭の中に散らばった仕事の記憶をどう第二の脳として整理するかを、
具体例・実践方法・AI活用まで落とし込んで解説します。
記憶は脳に頼らず、データベースに預ける
▶こんな経験はありませんか?
「あの案件、前にも似たことやったよな……でも、どうやって解決したんだっけ?」
過去に自分がやったことなのに、思い出せない。
結局もう一度ゼロから考え直す。
6-1で「一度やったことを資産にする」とお伝えしましたが、資産は保管場所がなければ消えてしまいます。
人間の脳は、覚えることが苦手です。
これは能力の問題ではありません。
脳の仕組みです。
脳は「考える」ために作られています。
「記憶する」ためではありません。
心理学者ジョージ・ミラーの研究によれば、人間が同時に保持できる情報は7±2個。会議の要点、顧客の課題、先輩のアドバイス
——全部を頭の中に置こうとすると、脳のメモリはすぐにパンクします。
ここから先では、今回の公式を、
具体例と実践方法まで深く解説しています。
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