vol.153トンネル編【低温やけど】我慢発うつ病行き　1102

2025年4月13日 00:01

前話

我慢発うつ病行きマガジン
※モラハラ夫編•パワハラ編は別マガジンに収録

4/11（金）メンターM先生のペインクリニックと下着屋さんへ。
「曇り後晴れ、時々雷雨、日中は気温が上がり夕方冷え込む」の予報。
悩んだ末に七分袖のブラウス+リネン混のジャケット。
電車内にはタンクトップ+ショーパン+サンダル履きの人もいれば、ニット、コート、ダウンの人も。

実は先月、修（仮名、長男）に手紙を渡した。
修は何年も前から私と喋らない。
喋らなくなったキッカケには思い当たるけれど、喋らない理由が私には全くわからない。
連絡事は一方的に伝えられても、意思疎通は取れない。

修には事前に「お願いしたいことがあって近いうちに手紙を書くから、最後まで読んでね」と口頭で伝え、翌日テーブルに手紙を置いた。
読んだ、返事はない、捨てた。
想定内。

内容は「6月で雇用保険給付が終了したら無収入になるから、7月から○万円助けてね」ってこと。
本当は援助ではなくシェア依頼なんだけど、文面は穏便に。
参考に、2021〜2024年分の家賃+共益費+電気+ガス+水道料金の月平均額を書いておいた。

はっきり言って、修の援助がないと暮らせないわけではない。
敢えて伝えたのには3つのわけがある。
①母に家事をさせて（勝手にしてる説w）、いい年こいて1円も生活費を入れてないけど、生活にはお金がかかってるんだぞ‼︎←今更感
②物価高騰が続く昨今、無収入以降も同程度の生活を維持できると思うなよ‼︎
③そもそも君は、私がうつ病ゆえ失業したということを理解しとらんだろ‼︎
うつ病を甘く見るなよ‼︎

修に手紙を渡したところで、彼が7月から額面通り負担するかどうかは判らない。
でもね書いたこと、渡したこと、読んでくれたことで何だかひとつ気が済んだ。
次に考えるのは7月になってからでいい。

偉いな、私。
以前なら「あんな手紙を渡されて、修はどう思っただろう？」「渡さない方が良かったかな？」と無駄に悩むところよ。
1ミリ成長した。

M先生には修の手紙エピソード、未だ働く気にならないこと、日常やっていること（書く•読む•弾く•歌う•撮る）には対価は発生しないし人の役にも立っていないことを伝えた。
以下、M先生からの言葉。

「（働く気にならないのは）エネルギーが未だ足りないねん。
うつ病のきっかけは職場やけど、それよりずっとずっと前から始まってたんよ（M先生とは18年のお付き合い。母や元夫Hとの確執をよくご存知）。
それだけ傷ついた期間が長すぎたってこと」

「カイロの低温やけどって長い時間かかってじわーっと皮膚を傷めつけるから、なかなか気づかへんしなかなか治らへんねん。
見かけでは判らんでも、深部の細胞まで死んでるからね。
それと一緒、長い長い時間かかって少しずつ傷ついてたのに、気づかないで積み重ねてしまったんやね」

「野菜の詰め放題ってあるやん？
一旦袋を伸ばしてぎゅーぎゅー詰め込んだら、袋から野菜を出しても袋はビヨビヨに伸びたまま戻らへんでしょ？
きっかけがなくなったからといって、直ぐにうつ病が治るわけでも、元の元気に戻るわけでもないんよ。
長い時間かかってなったもんは、治るのにも長い時間かかるし、元通りにはならへん」

「ごめんね、カイロや詰め放題に喩えて」
と言いながら、M先生の話は続く。

「人の役に立とうなんて、思わんでええんちゃう？
責任を取らなと思わんでええし、自己犠牲はもうええやん（要らない）。
我儘になることに罪悪感を感じる必要もないし」

「人っていろんな顔があるやん？
私（M先生）かって、帰ったら妻やし母親やし。
いろんな顔を使い分けてたら、本当の自分がわからなくなるねん。
言いたいことがあっても、母としてケンカになるのは嫌やから黙っとこうとかね。
自分を偽りすぎてしまうんやね」

「私（M先生）の話なんて、真面目に聞かんでええのよ。
仕事かって大真面目に取り組まんでも、2〜3日行って合わんかったら辞めようくらいでええんちゃう？
軽い気持ちでやってみたら、案外違う景色が見えるかもしれへんよ」

「動きたくないなら無理に動かんでええねんよ。
逆にダラダラを極めてみるってどう？
三年寝太郎みたいに、何年ダラダラできるかやってみたらええやん。
長いこと我慢してきたのに未だ頑張り続けたら、一体いつ楽しむの？
好きなことして生きてこ」

精神科Y医師のことも信頼しているし、多分同じ内容のことを言ってくださっている。
不出来な私は、M先生に咀嚼してもらっって、落とし込んでもらって、ようやく腹落ちする。
思い返せばY医師だって「働かなくてはいけませんか？=未だ働く時期ではないでしょう」と仰っていたのに。

そうか、長年の低温やけどで深部の細胞まで死んじゃってたのか。
そうか、エネルギーが満ちるには未だ未だ時間がかかっても仕方がないのか。
M先生、麻酔科医なのに長話の患者でごめんね、そしてありがとう。

下着屋さんに行く前に、どこで食べようソロランチ？
帰り道、ご近所の神社にツツジを観に行くのもいいな。
修にはミスドでも買って帰ろかな。
　　　　　　　　　　　　　　（4/11）