「#毎日オニギリ」を創作大賞2025に応募します。― 創造と習慣を“むすんだ”105日間 ―

むすぶたび、ひらめく。
未来は、小さなオニギリからはじまる。

NotebookLMでポッドキャスト化しました。
↓アイコンクリックで音声が流れます。

AI時代に創造習慣を身につける「#毎日オニギリ」

これは、創造の習慣をつくる実験でした。
「#毎日オニギリ」と題して、毎日ひとつ、生成AIとともにオニギリのアイデアを考え、形にする。
テーマは週ごとに変わり、具材、食感、文化、感情、未来、そして発想法にまで広がった。
15週間105日。目標は一日一オニギリだけど、最終的に生まれたオニギリは、250種類以上。ビジュアルもすべて生成し、アーカイブ化し、カードブックも自作した。

単なる生成AIを使ったアイデア出しではなく、これは創造性を育むための「型」としての挑戦。
そしてなにより、誰でも創造できる時代に向けて、自分自身を試すことでもあった。

「続けることで創作は文化になる」

そう信じて、このプロジェクトを“連載作品”として創作大賞2025に応募します。

もし気に入っていただけたら、ぜひ「#毎日オニギリ」タグから他の記事も覗いてみてください。
一つひとつは小さくても、どこかであなたの心にも“むすばれる”オニギリがあると信じています。
そして、一人でも多くの人が、自分自身の創造性に気づくキッカケをつくりだせたら嬉しいです。

本作品は「#オールカテゴリ部門」に応募します。
2025年7月7日
織姫と彦星がむすばれる七夕の日に。
（#創作大賞2025 #オールカテゴリ部門 ）

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この企画は、「生成AIをクリエイティブに使い倒す一日集中講座」のフォローアップとして立ち上げました。
生成AI時代にアイデア体質になるためのトレーニング。

毎日10〜15分。オニギリの新しいアイデアを考え、言語化とビジュアル化をしていきます。
継続することで、AI時代のクリエイティブな発想力を鍛える狙いです。

1日10〜15分
15週間で100投稿超を目指すワークです！

生成AIに慣れるには、とにかく毎日触れてみることをお勧めします。とはいえ、何を生成すれば良いの？
画像生成も簡単に絵が出る！とはいえ毎日毎日、絵にしたいものなど思いつかないものです。
飽きずに楽しく。かつ身になるレベルのテーマとして、"毎日オニギリ"は丁度良いテーマかと思います。
ぜひ!

毎日オニギリ Week1-5 （初級編）まとめマガジン

Week6-10（中級編）まとめマガジン

Week11-15（上級編）まとめマガジン