元気が出ない日にも続いているもの｜「そうめん」と心の細い道🌿✨
〜細くても、ちゃんと明日へつながっている〜
元気が出ない日があります🫧
何か大きな理由があるわけではないのに
体も心も少し重たい。
💫いつものように頑張れない
💫人と話すのも少し疲れる
💫ちゃんとしなきゃと思っているのに
気持ちがついてこない・・・
そんなふうに
心の食欲までなくなってしまうような日が
あるかもしれません🌙
ココロととのいレストランへ、ようこそ🐰🍽️✨
今日もうさ吉シェフが
あなたの心にそっと寄り添う一皿を
ご用意いたしました🍳💛
本日のメニューは
暑い日にもつるりと食べられる
「そうめん」です🌿✨
そうめんは
とても細い食べ物です。
一本一本は
頼りなく見えるほど細くて
強く引っぱれば
すぐに切れてしまいそうで・・・🥹
でも
冷たい水にさらされて
器にそっと盛られると
白くしなやかな流れになります。
食欲がない日でも
少しだけなら食べられる。
重たいごはんは無理でも
つるりと喉を通ってくれる。
そのやさしい細さに
救われることがあります🌿
心も、少し似ているのかもしれません。
🫧大きく頑張れない日
🫧はっきり前を向けない日
🫧強い言葉で自分を励ませない日
そんな日でも
ほんの細い道のように
続いているものがあります。
🍚朝、なんとか起きたこと
🍚おいしく食事をとれたこと
🍚誰かの言葉に
そっとうなずけたこと
🍚今日もここまで来られたこと
それは
誰かから見たら
とても小さなことかもしれません。
でも
あなたの心にとっては
今日をつないだ
一本のそうめんのようなものなのだと思います😊🍀
うさ吉シェフは
冷たいそうめんをそっと器に盛りながら
こう言いました🐰🌿
「細くても
弱いわけじゃないよ。
少しずつでも続いているなら、
それはちゃんと
明日へつながる力なんだよ🌈」
元気いっぱいの日だけが
前に進んでいる日ではありません。
何かを成し遂げた日だけが
大切な日でもありません。
💮少しだけ自分を褒められた
💮少しだけ休めた
💮少しだけ自分を責めずにいられた
そんな小さな一口も
ちゃんと生きる力になっていきます。
そうめんは
細いけれど
流れるように続いていきます。
心も同じように
細くても
途切れそうでも✨
ちゃんと今日から明日へ
つながっているのかもしれません🌸
だから今日
大きく頑張れなかった自分を
責めなくて大丈夫です。
🌸立派な一日じゃなくてもいい
🌸完璧な自分じゃなくてもいい
細く、静かに
今日をつないだあなたは
それだけでちゃんと十分なのだと思います😊🌿
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました💐
あなたの中にある細い力が
やさしく明日へ
つながっていきますように🐰🍽️✨
えりぃってどんな人？
こんなメニューもあります🎵
レストランが生まれたお話はこちら🐰💛
