休職日記┊︎図書館に通う生活を始めました。伝記を読もう

2025年、私は休職中で自宅で過ごす時間が長くなっていますが、先週から図書館に通う生活を始めました。
図書館での読書記録や読んだ本などを記録としてご紹介したいと思います。
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なぜ図書館に通うのか

前回の産業医との面談で、産業医から下記の2つについて言われていました。
・9時勤務開始の朝型生活リズムにはまだ整っていない状況であること。
・日中に図書館やカフェなどの自宅外での学習や読書、作業などの勤務のための練習をする時間を今後増やしていくこと。

この2つをクリアするために、まずは平日の午前中(会社の始業時間＆図書館開館時間の9時から12時まで)に図書館に通うことを決意しました。

慣れたらお昼休憩後も夕方まで滞在して本を読んだり、調べ物やPC作業をしてみたいなとは思いますが、急ぎすぎずこれはまだ先の話、、、まだ目標というか夢のような状況です。

過ごし方の記録

・図書館に休職後初めて行く日の前日
どんな図書館なのか予習しておこうと思い、サイトを検索して、図書館の開館時間や休館日、どんな内装しているか写真など情報を確認しました。

・休職後初めて図書館に行った日
まずは1時間滞在し、本棚に並んでる本のタイトルを眺めたり、気になった本を手に取って、読書エリアで読んでみました。
平日の午前中ということもあり空いていました。

・翌日
1時間30分(実際本を読んでいたのは1時間20分)過ごすことができました。

・翌週(今週のことです)
週３回行くことができました。
1日目は2時間(読書時間1時間30分)
2日目は2時間(読書時間1時間40分)
3日目は2時間30分(読書時間2時間)

先月までの自分なら、午前中＆自宅外＆2時間も本を読む時間に充てることができるなんてできなかったと思います。15分でさえ読むのがギリギリでした。
日が経つごとにだんだん図書館にいることにも慣れてきたし、なんとなくですが本を集中して読めるようになったような気がします。

どんな本を読んでいるのか

あかね書房の『伝記を読もう』シリーズです。
漫画ではなく文字が縦書きで、たまに挿し絵があるタイプの伝記です。
対象が小学校中学年からということもあり、頭がカンペキに働いているとは言えない自分にとっては、とても読みやすいし勉強になります。

なぜ伝記なのか

難しい本やビジネス書などは読む気になれず、かといって何冊にもわたる物語の小説や推理小説なども読む気になりませんでした。

小学生のときに学校の図書館で、武将などの学習漫画の伝記を読むのが好きだったのを思い出して、伝記を読むことにしました。

実際に図書館で伝記のコーナーを見てみると、大人になってから偉人の伝記を読もうと思ったこともなかったため、読んだことない&調べたこともなかった(ごめんなさい)偉人の方の本がいっぱいあることがわかりました。
来週からもまた読みすすめていきたいです。

読んだ伝記の記録

・渋沢栄一さん
・津田梅子さん
・伊能忠敬さん
・阿波根昌鴻さん

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