ひとりの部屋の中でも

今、私は家でひとりで過ごす時間が増えました。

身体が痛くて、動けない日もあります。
でも最近、ひとりでいても、本当はひとりではないのかもしれないと感じることがあります。

誰かを思い浮かべるだけで、心の中で、その人と一緒にいるような感覚になることがあります。

可愛い姪孫たちの笑顔を思い出したり、老人ホームに入居している大好きな叔母のことを考えたり。

会えなくても、離れていても、
心の中ではつながっているような気がしています。

想像の中で話しかけたり、
「元気かな」と思ったりするだけでも、
少し心があたたかくなります。

身体は動けなくても、心は自由に会いに行ける。

そんな感覚に、助けられる日があります。

もちろん、寂しい日もあります。

それでも、「私はひとりではない」と感じられる瞬間があること。

それは今の自分にとって、
とても大切なことです。

同じように、誰かを思うことで少し心があたたかくなる方がいたら、
その気持ちも大切なつながりだと思います。

読むだけでも大丈夫です。