エッセイ｜一人の時間がほしいと思うたび、ちょっとだけ罪悪感がある話

こんにちは、ナツです。
いつもスキやフォローありがとうございます。

家で一人育児をしていると
「一人の時間がほしいな」

ふと、そう思う瞬間がある。


でも同時に、心のどこかでこう思う。

「こんなこと思うなんて、ダメな母親かな」

私は30代、育休中。3歳のあっくんと、0歳のいっくん。
毎日、かわいい。
本当にかわいい。

でもね。ずっと一緒。

朝起きてから、夜寝るまで。
いや、あっくんは保育園行ってるけど、
いっくんはほぼ24時間一緒。

トイレに行こうとすると「ママ〜！」って呼ばれるし、
ごはんを食べようとするとなぜかいっくんが泣く。

奇跡的に二人が寝たと思ったら、

私はその横で
無になってスマホを見ている。

本当はやりたいことがあるはずなのに、
いざ時間ができると、頭が動かない。

疲れてるんだと思う。

この前、あっくんが保育園に行っていっくんも奇跡的に昼寝して、
家に一人の時間ができた。

「よし、好きなことしよう」

そう思ったのに。
気づいたら私はキッチンで無心で麦茶を作っていた。

なんで今。

誰に頼まれたわけでもないのに。
でもそのとき、ちょっと笑ってしまった。

「あぁ、私、ちゃんと疲れてるんだな」って。

母親になると、自分の時間って、なんだか贅沢みたいに感じる。

でも、本当は違うんだと思う。
ちょっと一人でぼーっとする時間も、
好きなことを思い出す時間も、

きっと必要な時間なんだと思う。

だから最近は、子どもが寝たあと10分だけでも
「何もしない時間」を作るようにしている。

スマホを見ないで、ただソファに座るだけ。
それだけなのに、
なんだか少しだけ、自分に戻れる気がする。

もし今、
「一人の時間がほしい」って思っている人がいたら、

それはきっとダメな母親だからじゃない。
毎日ちゃんとがんばってるから。

だから今日は、ほんの10分でもいいから、
自分のための時間をこっそり作ってみてほしい。

大丈夫。
ママが10分休んでも、
世界はちゃんと回っていくから。

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