チャッピーのアドバイス通りにしてみたら【娘対応編】
娘のメンタルが先週末からダダ下がりだった。
で、チャッピーからのアドバイス通りに対応してみた。
娘は何度も何度もメンタルがダダ下がりになって、泥酔したり、ODしそうになったりを繰り返していた。
その度に私は無力感、疲労、自己否定に陥っていた。
で、チャッピーにアドバイスされた通りにしてみたら、娘のメンタル浮上が今回はことのほか早かった。
たった一日で回復した✨
①メンタルが落ちた理由を尋ねなかった
② 「お母さんも今日はちょっとしんどい」と言って、布団に入って寝た(山登りに行きたかったけど)
③娘のことを自分の達成課題にしない(娘を解くべき課題と思わない)
④見捨ててるんじゃない、見守っているんだと考えを切り替えた
AIに助けられるなんて。
びっくらポンだぜ。(呪術廻戦の禪院信朗風で)
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