その乾燥、“冷房タイプ”と“汗タイプ”で対処法が違うかも。

ちゃんと保湿してるのに…

最近、
「夏なのに乾燥する」
「ベタつくのに乾燥する」
そんなお悩みが増えています🌿

ベタつくのに、
内側はつっぱる。

汗をかいているのに、
肌がカサつく。

それ、
“夏のインナードライ”
かもしれません☺️

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☀️ 今日の肌記録

6月三週目

湿度は高いのに、
冷房が入り始めて、

外では汗、
室内では乾燥…

肌にとっては、
ゆらぎやすい季節です🌿

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💆‍♀️本日のリアル

最近サロンでも、

「夕方になるとくすむ」
「化粧ノリが悪い」
「ベタつくのに乾燥する」

そんなお声が増えています。

さらに、

「クレンジング中なのに、
もう肌がカサカサする気がする…」

というご相談も💦

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🫧 原因

実はこれ、

❄️ 冷房による乾燥
💦 汗による乾燥

で、
原因が少し違うんです。

❄️ 冷房タイプは、

エアコンの風で
肌の水分がどんどん蒸発。

肌表面はサラッとしていても、
内側はカラカラになりやすい状態です。

☑ 目元・口元がつっぱる
☑ 肌がゴワつく
☑ 化粧水が入りにくい

そんな人は、
冷房乾燥タイプかもしれません🌿

💦 汗タイプは、

汗をかくことで、
肌のうるおい成分まで流れやすくなり、

さらに汗の塩分刺激で、
インナードライが進むことも。

☑ ベタつくのに乾燥する
☑ ニキビや吹き出物が出やすい
☑ 夕方になるとくすみやすい

そんな人は、
汗乾燥タイプかもしれません☺️

そしてもうひとつ。

ベタつく季節は、
クレンジング量を少なくしがちですが、

適量より少ないと、
肌の上ですべりが悪くなって、
“摩擦洗い”になってしまうことも💦

これが、
洗顔中のカサつきや、
インナードライを進める原因になることがあります。

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🌿 こんな日はどうする？？

❄️ 冷房タイプは、

エアコンの風で
肌の水分が蒸発しやすいので

・エアコンや扇風機の風を直接当てない
・ミストや化粧水でこまめに水分補給
・セラミド系保湿で“うるおいを抱え込む”
・ブースターで受け取りやすい肌環境をつくる

⚠️特に、
卓上型ミニ扇風機や
流行りの携帯用ミニ扇風機を顔に当て続けると、
肌表面の水分が奪われやすくなります。

涼しさが欲しい時は、
首元や体に冷んやりグッズがおすすめです🌿

冷房の風がずっと当たる場所は、
想像以上に乾燥しやすいです

加湿器を置いたり、シルクのフェイスカバー、ストールや羽織りで、
肌を守ってあげるのもおすすめ🌿

💦汗タイプは、

汗をかいた後の肌は、
思っている以上にデリケートな状態。

水分と油分のバランスが崩れやすく
汗に含まれる塩分などの刺激が続くことで
肌のうるおいを守る力が低下し、
乾燥しやすい肌環境になってしまうことも。

帰宅後は、

なるべく早めに汗を洗い流して、

整肌化粧品などで
肌のpHバランスを弱酸性に整えてあげるのがおすすめです☺️

肌は本来、弱酸性。

その状態を保つことで、

バリア機能が働きやすくなり、

肌トラブルの原因となる雑菌の繁殖も防ぎやすくなります🌿

「ベタつくから保湿しない」

ではなく、

「サラッとうるおす」

そんなイメージでケアしてみてください🫧

重たく与えるより、
軽やかにうるおいを補う方が、
夏のゆらぎ肌には心地よいこともあります🌸

まずは汗を洗い流して、

やさしく整え、

やさしくうるおす。

それだけでも肌はちゃんと応えてくれますよ☺️

夏のゆらぎ肌には“肌環境に合わせて変える”

がポイントです✨

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☘️さくらこ美容の寄り道

今回ご紹介するのは、
ふじさんの
「はじめて知った美白成分『ルシノール®』が気に入って…」です✨

美容のお仕事を長くしていても、
「まだ知らない成分があるんだなぁ」
と私も興味深く読ませていただきました😊

美白成分というと、

ビタミンCやナイアシンアミド、トラネキサム酸を思い浮かべる方も多いと思いますが、

ふじさんの記事では、POLA独自の美白有効成分「ルシノール」について、とてもわかりやすく紹介されています🌿

さらに、導入ブースターの使い方や、

スキンケアをシンプルに続ける考え方も参考になります✨

美容好きさんはもちろん、
「最近なんだかスキンケアがしっくりこないな」
という方にもおすすめの記事です☺️

☘️さくらこココロの寄り道

疲れた日は甘いものが恋しくなりますよね☺️

ことはさんの「ことのは茶屋🍵」では、

たい焼きとお抹茶でほっとひと息つける、やさしい時間が描かれています🌿

一匹ずつ焼かれたたい焼きと、
花菖蒲が咲く素敵なお庭の風景に、
私も癒やされました💐

頑張りすぎた日の休憩時間に、

そっとおすすめしたい記事です🍵🌸

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🌸 さくらこ的ポイント

ベタつく季節は、

「クレンジング少なめでいいかな？」

って、

つい量を減らしがち☺️

でも、量が少ないと、
肌の上ですべりが悪くなって、
知らないうちに

"摩擦洗い”になってしまうことも💦

特に、

「洗ってる途中からカサつく」

そんな感覚がある人は、クレンジング量を見直してみるのもおすすめです🌿

"落とず”より、

"やさしく動かす"

くらいが、

夏のゆらぎ肌にはちょうどいいのです🫧

🫧この時期は、肌工程を減らすこともおすすめ

導入化粧水（ブースター）をひとつ取り入れて、
あとはシンプルに。

たくさん与えるより、

肌が受け取りやすい環境を整えてあげる方が
夏のゆらぎ肌には大切です🫧

肌を頑張らせるのではなく、

肌が心地よく働ける環境を整えてあげる。

そんなイメージです☺️

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🎈 今日のチャージ

冷房や汗で、
乾燥しやすいこの季節。

寝る前は、
加湿器やアロマの香りに癒されながら、

ゆっくり深呼吸を🌿

・寝ている間も、
肌は外側の刺激を受けています🌿

今夜は、
枕カバーをシルクやオーガニックコットンにしてみませんか？☺️

肌との摩擦を減らして、
夏のゆらぎ肌をやさしく守ってくれます✨

・冷たいものが増える季節。

寝る前と朝起きた時に
白湯を一杯🌿

身体の内側から
やさしく水分補給してあげましょう☺️

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🕊️ ひとこと

夏の肌こそ、
やさしく整えてあげたい季節です🌿

無理に頑張りすぎず、

今の肌の声を聞きながら、

心地よく続けられるケアを見つけていきましょう☺️🌿

お肌のことで気になることや、

「こんな時どうしたらいい？」というお悩みがあれば、

お気軽にコメントで教えてくださいね🍀💛

あなたは冷房タイプ？汗タイプ？
それとも両方気になるタイプですか？☺️🌿

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