こんな一日だったらいいな。理想の生活を改めて考えてみる

こちらの企画を拝見し、ぜひとも自分のためにも書きたいと思い、参加させていただきます。
（皆さんのも拝見したい！）
#こんな一日だったらいいな

夢みたいな話もあるけれど、少し工夫すれば近づけるかもしれない「理想の一日」を書いてみました。

というか正確には一日だけじゃなくて、ずーっとこうなりたいという理想です。だからちょっと趣旨とズレちゃうかもしれないけどお許しを！

理想その1　体調を改善させたい

更年期症状がすべて消えている一日。
来ないかな。
これは、時間が経てばもしかしたら来るかもしれない。

さらに。パニック障害もろもろ治っていて、
行きたいところへ自由に行ける世界が理想。
（いまは電車も乗れない引きこもり生活です）
これは努力だけでは、難しいと思うんだけど……。

そして、なるべく不安を感じないで済む性格になりたい。

体調面の不安がない世界。これが一番の理想。

どうしたらいいのか、正直いまは闇の中です。
散歩や宅トレ、瞑想などを頑張ろうと思っています。
少しずつは続けていて、その積み重ねを大事にしたいとは思っているのですが……。
そのための時間を確保することと、継続するモチベーションを持つ工夫を考えます。

理想その2　楽しいことを感じたい

感受性が乏しくなってしまって、
楽しいと思えることが激減してしまいました。

なんてつまらん人間なんだ！
こんなこと書くの恥ずかしいんですけど、
何でもいい、楽しいと感じることができて
楽しめることをしたい。

食べることでもショッピングでも
旅行でも映画鑑賞でも読書でも。仕事でも？

感受性を高めるってのも難しそうなんで、
いろいろなことにまずは手をだしてみたら、
もしかして好きなことがみつかるかもしれないなぁと思ってます。

とりあえず、読書は少し楽しいと思えるから、
時間があれば好きな本を読んでいたい！

理想その3　仕事を減らしたい

今は在宅ワーカーなんですが
理想も、在宅です。だからこれはもう、叶ってる。

ただ、日中の仕事は時間が拘束されているので
できれば全部、業務委託の仕事にしたい。

そして勤務時間を減らす。
収入は減ってもいい。一日4時間くらい働きたい。

わたしはあんまりお金を使わない方だと思うんで、
労働よりも余暇の時間を確保していきたいです。

これは、自分が決断すれば可能といったら可能。
すでにアラフィフでして、大きな支出は先が見えてきました。
だけど、どうしても、労働しないと不安になってしまう。

理想その4　家事したくない

すみません、家事全般苦手で嫌いです。
理想は、家事してくれる人が欲しい（笑）

無理そうなんで、極力、時短します。
文句は言わせない。
その強さを持ちたい！

理想その5　家族と喧嘩したくない

特に反抗期真っ只中の子供にイライラする毎日です。
喧嘩せずに平和な一日が来て欲しい。
子供の成長とともに落ち着く可能性もありますが……。

放っておくことを始め、
いろいろ試行錯誤しているけど、他人は変えられない。
考え方を変えられるのは自分自身だけ。

子供の態度にイライラすることもあるけれど、
元気で楽しく生きてくれればいいじゃないか！
……と思えたらいいな。

理想の一日を書いてみました！
改善できることも、すぐには無理、一生かけても無理なこともあると思います。
でも、理想に近づけるために何をするか、
考えることは大切かなと、改めて思いました。

そして、理想もいいですが、
いまある幸せに目を向けて、感謝することも大事だなぁと。
感謝がさらなる理想・幸せを持ってきてくれる気がします。

#こんな一日だったらいいな